Evde, sırayla ayaklarını getirebilir ve bir bebek gibi, topuklu olun!
İşte topuklar etkili kuruluk, çatlak kurtulmak için yollar ve kabarcıklar vardır
banyo
kapta, su 2-3 litre dökün 1 yemek kaşığı ekleyin Sıvı sabunlar ve 3 yemek kaşığı Soda. malzemeleri karıştırın ve 25 dakika boyunca çözelti içine ayaklarını yerleştirin. bacaklarını kaldırın ve dikkatlice pomza izinden yürümek ıslak kağıt havlu. Antiseptik ile yağlayın ayak kremi. 2-3 sorumluluğu alacak.
çorap
10. Nashatyrki ve gliserol, 50 ml bağlayın. yatmadan önce bu vasıtaları ayaklarınızı yayın ve pamuktan yapılmış kalın çorap giy. Bu 8-10 tekrarlar alacaktır.
limon kompres
kabuğu terochke 1 limon sür. Böyle lapa kaba deriye bağlanan ve 10-15 dakika bekletin. Bu 5 prosedürleri alacaktır.
eczane ajanları
Eczaneye özel krem satın almaya karar verirseniz, o zaman ürüne dikkat. üre ve salisilik asitin bir parçasını ihtiva edenlerdir al. derinin keratin tabaka çökecek bu maddeleri kullanarak. Sen salisilik merhem veya bu bileşen ile bir yama uygulayabilirsiniz.
Onlar da oldukça etkili peeling çorapları sunuyor. Onlar özel malzemeden imal edilmiştir, bunlar temiz ayakları üzerinde koymak ve 20 dakika tutun. Kronik nasır çorap temiz değildir ama çatlaklar kurtulmak yardımcı olacaktır.
Nasıl ayakkabı almak?
Doğru aldım ayakkabılar sizi çivi ve ayakları ilgili sorunları önlemeye yardımcı olur.
· Ayak yavaşça otekut günden, sonunda gerekli Satın ayakkabılar.
· Ayakkabı eksik etmeyin! doğal malzemeler tercih ediniz: pamuk, süet, deri.
·, Sürtünmeyi önlemek ayakkabı helyum ekler almaya.
günde bir kez yeni ayakkabı giymeyin, yavaş yavaş kırmaya daha iyidir.
