Hangi yaşta biz "yaşlanmak" başlar ve nasıl yaşlanmayı hile

click fraud protection

25 yıl, daha az kolajen üretmeye başlar söylenir, yaş kırışıklıklar yüz kırışıklıkları aşan görkemiyle tüm göstermeye kademeli hazır.

Ama istatistikler - sahte bilimi. Her yaşlanma süreci bireydir: Birisi daha hızlı, birisi daha yavaş. Yavaş yavaş kaybolan gençleri hayal kırıklığına başlar (bu arada, takvim yılı ile örtüşmemektedir) biyolojik yaşı aynı seviyede, beklerken oturmak önemlidir. Önemli olan - Anti-age bakım farkında olmalı ve biyolojik yaşlanmayı hile yapabilmek. Ve hakkında detaylı olarak bağırsağı (unutma, ben yazdım burada).

Çok sinir bozucu yukarıdaki takvimin biyolojik yaşı. Bunun nedeni birkaç faktöre mümkündür: taşımak biraz zayıf bağışıklık, genellikle sinir, az günlük norm daha uyku hormonları bozabilir. hızlandırır yaşlanma, sağlık düzeyini azaltarak ve kural olarak, zaten - takvim, tek geçerli olan fizyolojik yaşı sonucu.

"Fren" Kime aşağıdaki kuralları göz, yaşlanma hızlandırılmış:

  • tan - kesinlikle güzel, ama SPF-filtreli bir krem ​​Güneş ışınları cildin yaşlanma hızlandırmak izin vermez;
  • instagram viewer
  • mineraller ve Vitaminka alır. Sadece test yaptırın kliniğe zaman ayırın ve eksik vitaminlerinin öğrenmek;
  • Gıda - sadece gıda ile dolu bir buzdolabı gerektiğinde bizim tüm gün geçti, 's zaman alışmak vardır Etiketlerin kompozisyon okumak ve koruyucular anlamak gerçeğine - bu çarpım tablosunu öğrenmek gibi, tabii meselesidir;
  • daha uyku ve daha az gergin.

Öneriler imkansız sıradan, ama hepsi aynı - biyolojik yaş oranını azaltmak konusunda büyük önem taşırlar.

Ve şimdi birkaç sırlar, yaşlanma hile ve onun yaşından daha genç görünmek nasıl (güzellik uzmanları ziyaret etmeden, bir basit ve uygun fiyatlı sırları ile başlar):

Boynun 1) take bakımı, üst göğüs ve eller: onlar daha fazla nem ve ultraviyole radyasyonundan korunmaya muhtaç, sen de öyle pigmentasyon ve hızlı yaşlanma oberezhete (kollar, daha sonra boyun ve dekolte, iyi yaş verin - yüzü ve saç);

daha genç ve hacmi sağlayacak, doğal gölgede için saç yakındır 2/3 renk;: 2) sadece doğal yakındır tonda saç boyası

3) yukarı 35 yıl şeklini takip etmeye daha iyi o zaman aşırı kilo ile günah, ancak, doluluk hep 5-10 yaş atar;

4) duruş izlemek ve anti-age bakımı hakkında unutmayın: size daha genç yapmaz, sadece sen (yaşlanmak devam etmeyecek) artık sahip oldukları uzun bir süre bıraktı.

Eğer makale sevdiyseniz - "Yaşasın" koymak ve benim kanala abone. Sık sık kullanışlı malzemeyi yayınlayacak!

Instagram story viewer