Tarafından istek yorumcu Roman, sümüğün nasıl düzgün şekilde silineceğini açıklıyor.
Sümüğü silmenin iki doğru yolu vardır.
Herkesin soğuk algınlığı vardır ve herkesin sümüğü vardır. Soğuk algınlığı, sinüzit veya orta kulak iltihabı gibi cerahatli bir komplikasyona neden olabilir. Bu tür komplikasyonların olasılığı yaklaşık% 5'tir ve bu konuda neredeyse hiçbir şey yapılamaz.
Sinüslere veya orta kulağa girebilecek mikropların miktarını azaltmak için küçük bir şans vardır.
Birçoğunun burnunda cerahatli komplikasyonlara neden olabilecek pnömokok veya başka mikroplar vardır. Sağlıklı bir durumda burnumuz bu enfeksiyonun büyümesini engelleyebilir ve kulaklara ve sinüslere girmesine izin vermez.
Soğuk algınlığı sırasında, burundan hızla tahliye edilmesi her zaman mümkün olmayan çok fazla sümük olacaktır. Enfeksiyon filizlenir ve sinüzite neden olacak kadar güç kazanabilir.
Çoğu zaman, insanlar enfekte olmuş mukusu sinüslerine ve orta kulağa sürer.
Burnumuzu sümkürsek, burundaki basınç hapşırdığımızda veya öksürdüğümüzden yaklaşık 10 kat daha fazla olacaktır.
Bu türden her bir üfleme ile, burundan maksiller sinüse yaklaşık bir mililitre sümük enjekte edilir. Bu sümükler enfekte olmasa bile, yine de bir süre göğsünden tahliye edilmeleri gerekir. Bu, hastalığın süresini uzatır.
Soğuk algınlığının ilk üç gününde insanlar yaklaşık 45 kez burnunu sümkürür. Ve her seferinde enfekte olmuş mukusu kulağa veya sinüslere enjekte etme şansı vardır.
Burnunuzu siler ve kulaklarınızda bir çatırtı duyarsanız, tam olarak olan budur.
Herkes sert sümüğün burnunu uçurmanın çok zor olduğunu anlamaz. Bu nedenle burundaki mukusun seyreltilmesi gerekir.
Sümük en zor sabahtır. Steril salin damlalarıyla ıslatılmalı veya buharla solunmalıdır. Ya da en azından sıcak bir içecek alın. Burnunuzu sümkürmek daha uygun olacaktır.
Burnunuzu sümkürmenin ilk yolu sadece bir burun deliğini sıkıştırmaktır. Böylece burundaki basınç çok daha düşük olacaktır. Burnunuzu daima bir mendile veya mendile sümkürün. Bu şekilde enfeksiyonu yayma olasılığınız azalacaktır.
İkinci yöntem burnunuzu sümkürmek değil sümüğü sıkmaktır. Burnunuzu bir mendille sıkıştırmanız ve herhangi bir şey üflemeden burnunuzdan sümüğü mendile sıkmanız yeterlidir.
Burnunuzu sildikten sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun. Bu, kapı kollarında daha az kirlilik bırakacaktır.
