Ispanak krep - zümrüt tedavi

click fraud protection

krep - haftasında Ben ıspanak ile ilginç tarifi gördü. Hazır affetmeyi ve yazarın sonucunun güvence Çok etkileyici. Eh, deneyin!

Zaman Pişirme - 30 dakika

porsiyon sayısı - 2

Ne ıspanak börek için gereklidir:

  • ıspanak (dondurulmuş) - 50 g;
  • süt - 150 ml;
  • Yumurta - 1 adet;
  • yulaf unu - 100 g;
  • şeker - 1 saat. l.;
  • Tuz - bir tutam;
  • kabartma tozu - 0,5 saat. l.;
  • ayçiçeği yağı - 15 mi.

ıspanak lezzetli börek nasıl yapılır:

1. Doğaçlama zorunda un yulaf Ben orada değildim. Lapası bir blender içinde öğütmek - çok un döner sadece kaba. Onu tozu, tuz ve şekeri pişirme ekleme.

2. ıspanak çözülmüş mıydı. Hatta daha iyi o zaman, taze varsa.

3. Grind ıspanak püresi, buna bir yumurta kırmak ve süt dökün. Tekrar çırpın.

4. yulaf unu elde edilen bulamaç dökün. Stir ve hamur börek tutarlılığına alışık olsun.

5. Fry zorlukla tereyağlı tavada krep. her iki tarafta pişirilir kadar kızartın.

6. Yani Elde ettiğimiz alışılmadık görünümlü krep böyle bu.

Ama inanılmaz lezzetli ve çok yararlıdır. Afiyet olsun!

put 👍 ve abone - heyecan verici yeni tarifler kaçırmayınbizim kanal!
instagram viewer
Instagram story viewer