Ayrıca kızarmış balık kek aksine sadece vücutta büyük yarar sağlayacak, Buhar, ancak kuşkusuz doğru diyet veya severler tarafından zevk olacaktır az kalori, gücü. Buna ek olarak, bu Burger çok popüler çocukları vardır.
Zaman Pişirme - 30 dakika
porsiyon sayısı - 1
malzemeler
- fileto pike - 120 g;
- soğan - 30 g;
- patates - 30 g;
- Sarımsak - 5 g;
- Tuz - tadı.
hazırlama yöntemi
1. İyi ölçeklerin temizlenmiş, yıkanmış bağırsaklar ve kaldırma fileto kaldırma: dikkatlice pişirme pike hazırlar.
2. Kaydırır soğanlı bir kıyma makinesi ile ete defalarca pike.
3. Ama patates ve bir rende üzerinde sarımsak ovun. Patates, fazla sıvının kapalı sıkmak unutmayın.
4. kıyma köftesi oluşturun. buharlama için özel bir ızgara üzerinde yayılır.
5. minimumda bardağı Multivarki su dökün. 30 dakika boyunca modu "Pişirme" koyun. Köfteler çok lezzetli ve ihale dışarı çıkarmak.
Sen kıyma ilave yumurta olmuş olduğunu fark edebilirsiniz. Ben diğer yabancı maddelerin az miktarda hamburger seviyorum, bu durum anlaşılabilir. Tabii ki, bazen hiçbir yerde onlarsız. Ama kıyılmış pike mükemmel ekli ve yumurta bileşeni olmayan.
put 👍 ve abone - heyecan verici yeni tarifler kaçırmayınbizim kanal!
