Perhiz benim mutfak anarşi devam etmenin, bu nedenle, geçerli: koca, ben etsiz yemek yemeye çalışın (o, o güce ihtiyacı bir adam et yüzden, bunu inkar etmeyin) eti gerektirir. Ama tesadüf, ya da bu şekilde, ben amaçlanan yoldan saptığını var - genellikle gıda numunelerinin çıkarılmasını gerektirir.
Ama bugün tutun ve yalın olsa pişirin, ama çok doyurucu çorba!
Zaman Pişirme - 30 dakika
Porsiyon - 3
malzemeler
lahanası - 100 g;
pancar - 100 g;
Havuç - 1 adet;
Soğan - 1 adet;
patates - 200 g;
mantar - 50 gram;
Fasulye - 3 yk;.
yapıştırmak Domates - 1.5 Nl;.
Bitkisel yağ - kızartmak için;
limon suyu - 1 çorba kaşığı;.
şeker - 1 çay kaşığı;.
dereotu - tadı;
Tuz - tadı;
sarımsak - İstek üzerine.
hazırlama yöntemi
Ben esas kaynar sonra bırakıldı suyu aldı köfte lahana. et suyu miktarını İlişkin - miktar tercih ettiğin çorba yoğunluğuna bağlıdır. Biz ponavaristey yüzden çorba kalın seviyorum.
1. İlk patates dilimlenmiş. Ben küpler halinde kesilmiş ve sadece et suyu ile tavada yatıyordu.
2. Shinkuem lahana: küpler, şeritler - aşk olarak kesilmiş. Ayrıca, bir zamanlar bir tencereye koyun.
3. Alma soğan - shinkuem.
4. kızarana kadar yağda kızartın. Doğrudan tavaya.
5. orta boy doğranmış havuç kesin.
6. Ayrıca havuç kızartmak. Son zamanlarda soğan usanmış olan aynı yağ üzerinde olabilir.
7. Pancar küpler halinde kesin. Bence, daha az solmaya çünkü.
8. yağda pancar koyun. Işık yumuşaklık alımı öncesinde birkaç dakika kızartın. Renk ve hafif asiditeyi korumak için limon suyu ekleyin. Şeker lezzet dengelemek için ilave edilir. dakika ve pancar Başka bir çift de bir tencereye gönderin.
9. Mantarlar doğranmış.
10. Ve bir yağda kızartma diğer bileşenleri olarak.
11. tavada mantar yatırın.
12. fasulye gönderilmesi gerekmektedir.
13. çorbanın içine gidecek son madde, - yapıştırmak domates. Bu izah edilebilir - enzim yemek pişirme süreci aşağı domates yavaşlar ihtiva ettiğine inanılmaktadır.
14. Cook çorba 10 dakika daha sonra doğranmış sarımsak ve otlar ekleyin. ısı kapatma, bir kapak ile kapatın.
Hazır fasulye Bizim sebze çorbası!
O diyet değil çok lezzetli, ama. Afiyet olsun!
put 👍 ve abone - heyecan verici yeni tarifler kaçırmayınbizim kanal!
