Bilim adamları irade yardım 40 yıl, yazıyor sonra kanser gelişimini önlemek olduğunu kurallarını adında medikforum.
En yararlı bilgi almak için sonuna kadar okuyun.
Bilim adamlarına göre, kanser insidansı 40 yıl sonra önemli ölçüde artırır. Bunlar riski azaltılabilir hangi aşağıdaki kuralları denir.
Avrupalı uzmanlar kanserlerin% 50'ye varan bazı tesisler takip ederek önlenebilir söylüyorlar. önlenebilir kanser tetikleyici faktörlerin geliştirilmesi, uzmanlar vurgulamak.
Ne hala orta çağda kanseri riskini azaltmak için yapılması gereken?
1. Dur kimyasallara alkol ve önlemek poz minimize, sigara.
2. ürünleri derin işlem kullanımından vazgeçmeli.
3., Tavşan tavuk tercih idareli kesinlikle kırmızı et yiyin.
4. Onun yağda kızartma oldu bilmiyorum, özellikle kızartılmış yiyecekleri yemeyin.
5. cep telefonu, fırın, mikrodalga ve radyo frekans dalgaları ile diğer aletler en aza indirmek için uygun kullanın.
6. Agresif güneşe karşı savunmak. onkologlar göre, 40 yıl sonra insanlar bir yaz şapka ve güneş gözlüğü takmak zorunda.
7. daha doğal vitamin, mineral ve amino asitler, kaynaklarını yiyin - doğal meyve ve sebzelerdir.
8. Yeterince kalsiyum tüketin, bağırsaktaki ve kolorektal kanser poliplerin önlenmesi için etkilidir.
9. Kilonuzu kontrol edin. Obezite pankreas ve bağırsak kanseri 40 yıl sonra insanların nedenlerinden biridir.
10. Düzenli tıbbi muayenelerden uğrarlar.
Buna ek olarak, yakından vücudun eyaletinde herhangi bir değişiklik ve evde vücut çalışmalarını izlemek üzere gereklidir. Evde Kadınlar göğüslerini incelemek gerekir.
Destek tıklama reklam, gibi ve abone Yorumunuzu bırakın.
insanlar ölür ne hastalıklar, yendi kanser
9 maddeler bu öldürme kanser hücrelerinin
Kanserin yaş ortalaması Named
