Bu ruh halini yükseltir ve uyku, yazma geliştirir medikforum.
En yararlı bilgi almak için sonuna kadar okuyun.
Bilim adamları, soğuk kış aylarında kakao en yararlı ürün adında: sadece onun için böyle bir zor zamanda da vücut üzerinde son derece olumlu bir etkisi zengin lezzet ile karakterize, ancak değildir. donma sezonunda zamanında Araştırmacılar bunun iltihabı azaltabilir Kakao.
Sağlık için gıda ürünlerinin emniyeti için Avrupa Ajansı raporuna göre günde bir kakao tozu, en az 2.5 g ve siyah şekersiz 10 g tüketmeleri gerekir çikolata. Bu Reading Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından kurulmuş, kakao içme gerekli bakterilerin gelişimini uyarır ve antikorlarla daha güçlü ve daha başarılı mücadeleyi olur, bağışıklık sisteminin bir sonucu olarak - bağırsak iltihabı azaltır patojenler. Kışın çok yararlı olabilir!
Ama en değerli kakao yüzden kabul edilir. En kakao içinde az sinir hücrelerini etkileyen kabiliyeti nedeniyle bilimsel uzmanlar değerli., Nöronlar kurtarmak sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi olan ve büyük ölçüde günlük stresten muzdarip beyindeki iletişim kurmak için yardımcı Kakao içecek.
O karanlık ve soğuk vücut üzerinde bir stres ile uzun bir kış var. Kakao ruh yükseltir ve (genel olarak aynı zamanda hastalıkların) depresif durumların karşı direnci arttırır -, kas gevşetici, geliştirir sinir gerginliği ile başa çıkmak için yardımcı magnezyum, bir yeri vardır rüya.
, Kakao içmek İnsanlar yarım yüz diyabet veya kalp sorunları riski vardır. miyokard hücrelerinin ve iskelet kası enerji merkezlerini - Kakao rejenere mitokondri olan flavonoidler içerir. kışın kullanımı sayesinde damar esnekliğini arttırır, kan akışını ve beyne kan akımını artırır.
Özellikle değerli kakao bileşen bir epikateşin gibi. Bu malzeme, etkili bir şekilde kan basıncını düşürür, serebral dolaşım ve kısa süreli hafıza geliştirir. Ve kakao o meyveler, kırmızı şarap veya yeşil çayda çok daha fazlasıdır. kakao düzenli tüketimi, kolesterol ve kan şekeri seviyeleri normale inme riskini azaltır.
Apart kışın en kullanışlı ürün kakao olmasından, araştırmacılar biz içki ve çikolata ürünleri bahsediyoruz vurgulamak. Çikolata çok fazla ilave ücretler her türlü.
Destek tıklama reklam, gibi ve abone Yorumunuzu bırakın.
kakao 10 şaşırtıcı özellikleri
kahve hakkında 11 ilginç gerçekler
çay mavisi 8 yararlı özellikleri
