Karaciğer önemli bir rol oynar - toksinlerin vücut temizleyen bir filtre görevi görür. Vücut yüklendiğinde ise, biz sık ruh hali var, çabuk kilo almaya, yorgunluk hissediyorum. Neyse ki, karaciğer kurtarmak için yardım gıdalar vardır.
1. ramson
Leek (soğan kaba), ağır metal, zararlı kimyasal maddeler ve toksinler vücuttan çıkarılması enzim aktive safra salgılanmasını uyarır. Bitki etkili bir yağlı karaciğer tedavisinde yardımcı - patolojisi, karaciğer dokusunda kolesterol ve yağlı maddeler birikir.
bu gövde ile bağlantılı hastalıklar, doktorlar, taze veya kuru formda, hem de sıkıştırılmış tabletler günlük yenen bir kaba soğan önerilir.
2. enginar
Karaciğer üzerinde yararlı etkileri vardır ve kan dolaşımı artırır, tsinarin içerir. Bundan başka, safra, bir etkiye sahiptir.
Kolayca karaciğer temizlik için bir araç olarak ürünü kullanın. Bunu yapmak için, kurutulmuş bitkiler ve karahindiba kökü bir çorba kaşığı suyun 2-3 bardak dökün. Kaynatma üç dakika kısık ateşte pişirin. Sonra süzün ve bir ay boyunca 1/2 fincan üç kez (yemeklerden önce) günde içilir. Bunun yerine bu modda et suyu, iki çay kaşığı günde enginar suyu içebilirsiniz.
3. zerdeçal
Zerdeçal safra üretimini yardımcı olur ve safra kesesi temizliğini hızlandırır kurkumin, zengindir.
"Detoks çayı" zerdeçal ait hazırlamak için, kaynar su bir kap içine kurutulmuş zerdeçal ve zencefil 1/4 çay kaşığı dökün, biber bir tutam ekleyin. günde bir kez bir içki iç. tat gibi yapmazsanız, kurkumin kapsül eczanelerde satılan.
4. avokado
Bu meyve gövdesi biriktirdiği ağır metaller ve toksinler kaldırılma özelliği için bilinen glutatyon içerir.
Çalışmalar etkili bir en az bir ay süreyle 1-2 avokado haftada yeme karaciğer temizler göstermiştir. Bazı uzmanlar hatta her gün bir ürün tavsiye ediyoruz. avokado meyve eti iyi kıyılmış ceviz ile birleştirilmiştir - onlar da glutatyonu içerirler.
5. pancar
Bu en değerli sebze ve detoks biridir. Pancar karaciğer yağlanması önler betain kaynağıdır.
Basit tedavisi. Ayrıca ve salatalık veya kereviz taze pancar suyu, havuç suyu bir bardak içmek oruç, iki hafta boyunca her sabah gerekli karaciğeri geri yüklemek için.
Beğen Destek ve sosyal ağlarda paylaşımına, abone. Yorumunuzu bırakın.
karaciğer kanseri için 5 endikasyonlar
yardım karaciğer alkol nötralize etmek için bu 7 ürün
karaciğer hastalığı, 10 işaretleri
