Bu sağlık içeceği kefir için tehlikeli mi? Bu yazma 123ru.net.
Bu süt ürünü sağlıklı bir diyet zorunlu olarak kabul edilir. Ama bütün yoğurt içmek yararlıdır?
1. Her şeyden önce, bu ürünün kullanımı için kontrendikasyon bir idiyosenkrazi olduğunu.
2. Kefir mide suyu yüksek asitli olan kişiler için ruh (Ürünün kendisi asit içerir rağmen) ve diğer mide problemlerini bozmak edebiliyor.
"Kefir yanı sıra mide ekşimesi dahil reflü hastalığı durumunda, bu tür ülser, gastrit, pankreatit gibi gastrointestinal hastalıklarda içemem" - uyardı sağlık profesyonelleri.
3. Böyle bir kefir hekimler üzerinde farklı diyetler olarak kilo kaybı aşırı yöntemlerin Hayranları kuvvetle kaybetmek ağırlık için kefir mono-diyeti uygulayanlar tavsiye edilir. Bu durumda, vücut olarak yoğurtta bulunan faydalı bir besin açığını karşı karşıya sağlığı korumak için yeterli değildir. yoğurt azaltılmış bağışıklık bozuklukları ve metabolik yol açabilir sadece birinin kullanılması ile zayıflama yöntemleri bilim adamları vurguladı.
4. Kefir böbrek sorunları olan kişiler için istenmeyen olabilir. zengin bir protein kaynağı - böbrek yetmezliği, ilave protein yükü istenmeyen ve yoğurt.
5. Son olarak, kesinlikle bütün yoğurt içindir bayat devlete zararlıdır. Bu ürün patojenik bitki örtüsünü arttırır ve en kötü durumda içecek şiddetli zehirlenmesine neden olabilir.
Beğen unutma, Abone ve paylaşmak sosyal ağlarda. Yorumunuzu bırakın.
Altın süt - geleneksel bir Hint içeceği
Her gün kefir içmeye neden ihtiyaç 7 neden
vücut için süt ürünlerinin kullanılması
