Birçok bu sadece mümkün değil plastik cerrahiye başvurmadan genç görünmek inanıyoruz. asla eski Japon kadını büyüyen Ancak, 50 yıl içinde genç yirmili güzellikleri kim bakacak? Tabii ki, birisi bu özel ulus, ancak Japon kadınları da kendi sırları vardır diyecekler.
Bu sırlardan biri - bir masaj Asahi, hızla 10 yıldan fazla gençleştirici! Üstelik bu kendinden masaj, gözlerinin altında torbalar ortadan kaldırır yüz hatlarını sıkılaştırır, nazolabial kıvrımlar, vb belirsizleştiriyor
Asahi Japon masajı
, Günlük olarak lenfatik drenaj masajı gerçekleştiren Japon kadınlar çok ve çok genç kalır. Ve düzgün bir gerçek gençleştirme almak için bir cilt masaj yapan nasıl anlatmak istiyorum.
Masaj basınç sadece yoğunluğunu değiştirerek, iki parmak ile gerçekleştirilir. Bu masaj etkinliği bu manipülasyonları yayınlanan ve bu konuda bir kitap yazdı etmiştir ünlü Japon güzellik uzmanı Yukuko Tanaka tarafından kanıtlanmıştır.
Ayrıca bakınız: eklem ve tüm vücut ürik asit çıkarsanan olarak
yürütülmesi için kuralları
Son üç haftadır 1.In, masaj 10 dakika boyunca günde yapılmalıdır. Sonra bunu haftada 2 kez yapabilirsiniz.
Eğer yatmadan önce ihtiyaç masaj 2.Osuschestvlyat, önceden temizleyerek makyajıyla deriyi. Krema veya masaj yağı kullanabilirsiniz.
lenf bezlerinde basılarak 3.Silnye yapılamaz.
4.Deystviya ağrıya neden olmamalıdır.
5.Nelzya SARS, dikkatli bir aylık olarak, rinit, durum KBB hastalıklarının masaj. Egzama demodikozis, kronik dermatit, rozasea ile işlemlerini gerçekleştirmek imkansızdır.
6.Povtoryat egzersizleri 3 kez gerekir.
performans tekniği
köprücük kemiği için boyun lenf düğümlerinde 1.Osuschestvlyayte ışık pat, o zaman vuruş yapmak gerekir.
alın halkası ve orta parmak merkezinde 2.Raspolozhite, avuç içi yatay olmuştur. hafif basınçla tapınaklar alından parmaklarınızı tutun. avuçlarla 90 derece genişletin ve hafifçe basıncı azaltarak, onun kulağına parmaklarını açar. Sonunda bir vuruş yapmak.
3. gözlerin dış köşelerine parmaklarınız, tokatlamak iç, sonra geri çemberin dışına, dış köşelerde 3 saniye gecikmelidir.
4.Pomestite halkası ve çenenin ortasına ile orta parmak, ağız çemberi nazal septum kaldırma, bu alanda, 3 saniye sonra, üst dudağın merkezinde dokunun kalmak. Parmaklarını çıkarıp egzersizi tekrarlayın.
burun, hafif basınç, kanatlarında 5.Pomestite parmaklar daha sonra yanaklar ve kulaklarına kadar yükselen, onları masaj.
6.Zafiksiruyte hurma çene. ikinci el 3 saniye linger için, gözün iç köşesine basınç yanak kadar yer değiştirebilir ve kulağa devam etmek. diğer tarafta tekrarlayın.
parmak çene altında 7.Pomestite hurma kulak yöneltilmiştir. diğer tarafta kulağına ve tekrar geri bir elin basarak hareket ettirin. Egzersiz okşayarak tamamlayın.
Bir üçgende 8.Soedinite elleri çok çene burun merkezinde katıldı onun başparmak ve endeksi olduğunu. Büyük parmakları kilitlemek ve yüzünün her yerinde tapınaklar geri kalanını geçirmek. tapınaklarına hareket edin.
avuç içi 9.Prilozhite alın parmak yatay olmuştur. tapınaktan tapınağa o zamanlar zikzak hareketi yapmak ve.
Sonuçta masaj prosedürleri cilt nemlendirici için geçerlidir.
Diğer anti-aging hareketi Japon güzellik Yukuko Tanaka kitabında bulunabilir. Onun kişisel deneyim milyonlarca kadın güzellik ve gençlik yardımcı olmuştur!
Ayrıca bakınız: Vücutta sorunlar hakkında söylenebilir Tırnaklarınızı, 7 devlet
Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/krasota/kak-delat-omolazhivajushhij-yaponskij-massazh-dlya-lica.html
