Bizim gıda ve sağlığımız itibaren bağlıdır. Orada büyük zarar gıdalar ve sahip, tam tersine, çok yararlıdır. Bu yazımda yardım ürik asit kristalleri çözmek ve kaldırılmasına katkıda bulunduğunu ürünler hakkında konuşmak istiyorum. Bu böbrek taşı, eklem ağrısı kurtulmak ve gut önlemek için yardımcı olacaktır!
Organizmamız kendisi ürik asit salgılayabilir. asit çok fazla zaman, ciddi sağlık sorunları başlatmak, özellikle, gut, böbrek taşları oluşur vb vardır
Pürinlerin tüm mesele
Bu maddeler hayvansal protein içeren birçok gıdada bulunur. Bu pürin ve ürik asit kristallerinin oluşturulmasını içerir. kan ürik asit bir artış ile, hiperürisemi teşhisi. Bu, çıkış asit ya da sadece vücuttaki bolluğu böbreklerin yetersizlik etmektir. Bu durumda, bir kişinin alabilirsiniz:
- metabolik asidoz;
- cilt problemleri;
- eklem ağrısı;
- böbrek taşları;
- lösemi;
- diyabet;
- gut.
Yani vücutta aşırı ürik asit ile başa edebiliyoruz diyet gıdalarda içermelidir. Onlar herhangi sorunlardan kaçınmak için düzenli olarak yemek gerekiyor!
Salatalık ve brokoli
Bu iki lezzetli ve sağlıklı sebze bir öğe dahil edilebilir. Bunlar üretim ve vücudunda ürik asit oluşumunu azaltmada eşit ölçüde etkilidir. Kristaller genellikle ağrılı duyumlar ve deformasyona yol açan eklem etrafında birikir.
Ayrıca bakınız: eklem ve tüm vücut ürik asit çıkarsanan olarak
muz
Bu faydalı meyve güneşli potasyum açısından zengindir ve bu vücudunda ürik asit miktarını azaltmak için son derece yararlıdır.
havuç
Ham havuç aktif da vücudunda ürik asit miktarını azalttığı, ek olarak, bitkisel bir bütün olarak, insan sağlığı geliştirir!
kiraz
Aromatik, sulu meyve vücudunda ürik asit düzeylerini normale döner. antosiyanin madde Bileşiminde Tüm bunlar sayesinde. Kiraz mükemmel eklem etrafında ürik asit kristallerinin oluşmasını önler. daha kiraz, böğürtlen, yaban mersini, çilek, yaban mersini, kiraz ama: Bu arada, antosiyanin diğer birçok meyveler de bulduk.
su
Su yok her yerde, bu yüzden her gün bol miktarda içmek gerekir. Bu ürik asit seviyesini azaltır ve aynı zamanda olduğu gibi bir uzaklaştırılmasına katkıda bulunan ve vücuttan toksinler.
kereviz
Herkes bu sebze sever, ama çok faydalıdır. Sadece ürik asit kereviz düşürür düzeyi, aynı zamanda zararlı etkisi önler ve ayrıca bir bütün olarak daha iyi hissettiren ve kaybetmek ağırlık yardımcı olduğunu!
elma
Bu toksinler, toksinler ve aşırı ürik asit vücut temizler.
limon
limon suyu Kullanımı çok faydalıdır. içecek vücudunda ürik asit düzeylerini düşürmede etkilidir. Sen yedikten sonra yarım saat sonra içmek gerekir.
yeşil çay
eklemlerin iltihabı dahil vücuttaki inflamasyonu azaltmak yardım antioksidanlar, dolu. İçecek ürik asit, mücadele miktarını azaltır ve gut hiperürisemi gelişmesini engeller.
soğan
Ham soğan sadece bağışıklık sistemini güçlendirir, aynı zamanda vücuttaki ürik asidin büyük miktarlarda birikmesini önlemek için yardımcı olur. Sen limon suyu, zeytinyağı ve keten tohumu eklenmesiyle, salata soğan yiyebilirsiniz.
Eğer şiddetli ağrılar varsa, doktorunuza başvurun.
Ayrıca bakınız: Vücutta sorunlar hakkında söylenebilir Tırnaklarınızı, 7 devlet
Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/zdorove/10-produktov-kotorye-pomogut-rastvorit-i-vyvesti-lishnjuju-mochevuju-kislotu-iz-organizma.html
