Karnabahar başına 6 en lezzetli yemekleri

click fraud protection

karnıbahar gibi Faydalı ve ekonomik bir ürün, gerçekçi lezzetli olabilir! Bunu yemek pişirmeyi bilmek zorunda sadece! Tutanak. Özellikle iyi 6 kursları size için.

sulu hamur

Malzemeler:

  • col. lahana - 1;.
  • çöz. Yağ - 4.1 saat;.
  • un - 3/4 h;.
  • Sirke - 1/2 çay kaşığı;.
  • seq. Yağ - 4 çorba kaşığı;.
  • Tuz - bir tutam.

Nasıl hazırlamak için:

parşömene pişirme kağıdı örtün. Tüm ürünleri bağlayın. 5 dakika hazırlanan hamur emmek çiçeği karnabahar bölün sonra fırın tepsisine hazırlamak. 200 derece 25 dakika de pişirin. Bir keskin küçük soslu lahana servis edin.

lazanya

Malzemeler:

  • col. lahana 250 g;
  • brokoli - 250 g;
  • Hamur - 200 g;
  • krem - 2.1 ul;
  • yeşillik - 3 yk;.
  • Sosis - 200 g;
  • Kiraz - 12 adet,.
  • Su - 3 yk;.
  • Peynir - 200 g

hazırlanması:

Lahana ve brokoli ihtiyacı tam olarak 5 dakika kaynatın. yeşillik, ekşi krema ve suyu karıştırın. Hamuru yuvarlayın ve 3 parçaya bölün. Bir pişirme kabına bir bölümünü koyun, daha önce tereyağlı. lahana, sosis, kiraz domates ve rendelenmiş peynir ve sos üçte En yarısı. Bundan başka tabakalar tekrar edilmelidir, ve en peynir kalıntılarını girip sosu dökün. 40-50 ile ilgili dakika 190 derecede pişir.

instagram viewer

Mini tortilla

Malzemeler:

  • filizi - 0.5 kg;
  • Yumurta - 2 adet;.
  • yaprakları;
  • biber ve tuz - tadı.

hazırlanması:

Lahana bir blender içinde öğütmek gerekiyor. yaklaşık 2.5 v küçük bir kapasitesi içine dökün. Sonra sonra, fırın mikrodalga 2 dakika, karıştırın ve hatta protomai aynı gönderin. sebze soğutun ve görünmesini sıvı sıkmak. Kalan malzemeyi ekleyin ve karıştırın. bir daire oluşturmak üzere hamuru getirin. 180 derece her iki taraftan 10 dakika pişir. ekşi krema ile servis yapın iyidir.

Ayrıca bakınız: eklem ve tüm vücut ürik asit çıkarsanan olarak

graten

Malzemeler:

  • col. lahana - 1;.
  • süt - 150 ml;
  • Peynir - 250 g;
  • seq. Yağ - 50 g;
  • Un - 50 g;
  • baharatları;
  • Zeytinyağı - 50 mi;
  • Tuz.

Nasıl hazırlamak için:

5 lahana için kaynatın, ilk çiçeği içine demonte edilir., Yağ ile bir pişirme tepsisini yağlayın lahana hazırlamak. un, tereyağı, tuz, baharatlar, ve yavaş yavaş dökerek, kalınlaşmış süt kalıntıları kadar yangın kaynatın sosu bağlayın. sürekli kütle karıştırılarak, rendelenmiş peynir karıştırın. Sos pişmiş lahana dökün ve yarım saat 180 derecede pişirin.

Mini Pizza

Malzemeler:

  • col. lahanası - 400 g;
  • Yumurta - 1 adet;.
  • Peynir - 350 g;
  • nişasta - 1 çorba kaşığı;.
  • Zeytinyağı - 1 çorba kaşığı;.
  • Sarımsak - 1 saat;.
  • Kiraz - 10 adet.

Nasıl hazırlamak için:

Çıban rendelenmiş peynir (150 g), tereyağı, sarımsak, nişasta ekleyin lahana, pirzola blender, çekiç yumurta çözümlenir. Hamuru hazırlayın ve 6 parçaya bölün. Bir pişirme mini çevreler üzerinde yayılmış. Fırında 220 derecede 20 dakika, sonra bardağı kiraz domates yatıp, peynir kalıntılarını serpin, bir 5 dakika pişir.

sıska

Malzemeler:

  • col. lahanası - 2.5 V;.
  • soğan doğranmış - 1/2 st;.
  • tatlı biber doğranmış - 1/4 h;.
  • rendelenmiş peynir - 1/2 st;.
  • ekmek kırıntısı - 1/4 h;.
  • doğranmış yeşiller - 1/4 st;.
  • Zeytinyağı - 2 çorba kaşığı;.
  • biber ve tuz.

hazırlanması:

Cole sonra biraz suda 3-4 dakika, Durusu ve çırpıcı blender. Daha sonra, lahana için karışım karıştırılır, birlikte diğer malzemeleri karıştırın. Form topları 25 dakika parşömen kağıdı, hav petrol kırıntıları, 200 ° 'de fırında döndürün. Oldukça herhangi sos olabilir servis edin.

karnabahar en sevdiği yemek nedir?

Başarılı mutfak fikirleri ve afiyet olsun!

Ayrıca bakınız: Vücutta sorunlar hakkında söylenebilir Tırnaklarınızı, 7 devlet

Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/poleznoe/top-6-naivkusnejshih-bljud-iz-cvetnoj-kapusty.html

Ben makaleler yazmaya içine ruhunu koydu kanalı desteklemek lütfen Beğen koymak ve abone!

Instagram story viewer