mutluluk nedir? Bütün aile gelecek için planlar tartışırken yemek masası, farklı konularda tatlı konuşmak, etrafında toplanıp Benim için, geçmişten gelen komik anları hatırlar. Atmosferin Bu tür beni gerçekten mutlu ediyor! Ama çıkıyor, mutluluk anlayışı ülkeden ülkeye büyük farklılık!
Farklı ülkelerde mutluluk Tarifler
Finlandiya - Kalsarikyanni
Gerçekten, bu gizemli kelime olarak çevrilen "evden çıkmadan, iç çamaşırı içme." İşte tarifi: eve geliyor, sen rahat bir şeyler değişikliğine ihtiyaç içki şişesi almak (ve kesinlikle herhangi) bir onun için atıştırmalıklar çeşitli ve TV karşısında olsun, güzel görünümü videosu. Video, gerginlik olmamalıdır örneğin, hayvanlar hakkında videolar içerebilir. Sadece arka plan var Televizyon, sorunları düşünmek dinlenmek ve etmemeleri gerekir.
Japonya - Sinrin-yoku
Ve bu Japonca kelime "orman banyosu" olarak tercüme edilebilir olduğunu. doktorlar ve ilaçlar olmadan mücadele stres ve depresyon, sedasyon olarak doğa ile birleştirin. Bu arada, Japonya orman terapide uzun resmen kabul edilmiştir. Bilim adamları, bu kandaki saldırganlık ve stres seviyesini azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir dokunulmazlık ve performansı artırır var. Tarif: Bir tenha uygun yer bulmak, ormana gidip oturup doğanın tadını. Bence, basit ve kullanışlı., Meditasyon çizmek nefes egzersizleri ya yürümeyi yapabilir.
Japonya - ikigai
Japonya'da başka uygulama. "Ikigai" "uyanmak istediğini uğruna." "Hayatın anlamı" olarak tercüme edilebilir veya Hayatın kendi anlamını bulmak önemlidir. Tarif: hediyeler ile, en sevdiğiniz bir fincan kahve ile duş güne başlayın. Gerçekten size mutluluk getirir ne ile başlayın. Ben o biz isterdi olarak, mutluluk getiremez sabah erken yükselmeye anlıyoruz. Ama hoş anlar içerek karşılamak için deneyin, bu yüzden sabah tekrar sizin "ikigai" bir kısmını bulacaksınız, çünkü zevkle gün sonuna kadar bekleyebilir!
Ayrıca bakınız: eklem ve tüm vücut ürik asit çıkarsanan olarak
Danimarka - Lykke
"Lykke" "mutluluk" olarak tercüme edilebilir. Ve bütün mesele biz onun en saf haliyle gündelik sevinç ve evrensel zevk ulaşması gerektiğidir. Tarif: Bir yabancıya gülümseme, onların yakınları ve getirmek lezzetli, değişim işlerini ziyarete gitmek Eğer ne yaptığınızı gibi yoksa hepsi çünkü, moda şeyler satın almak sürekli dur Orada. Gerek gereksiz ve çerçeveleme sözleşmeler kendilerini hayatını kadar yığılmayı. Sadece canlı daha özgür, daha kolay ve mutlu olacaksın.
İskoçya - Curie
"Curie" İskoç kelime ile "Ebeveyn" olarak çevrilmiştir. Tabii ki, şiddetli iklime sahip sakinleri için en sıcaklığını ve rahatlığını takdir. Ayrıca, bu kavram doğa ve hayvanlarla temas ile birlik gerektirir. Tarif: tatsız küçük şeyler, tatarcık ve soğuk odaklanmak değil, doğada rahat bir yer, senin köpek ile bir yürüyüşe akşam ayrılmak bulabilirsiniz. Doğanın hoş sesleri dinleyin. Sonra ilginç konuları tartışmak, sevdiklerinize lezzetli bir şeyle dine sahip kafeye gidin.
Güney Kore - Palli- Palli-
kelime 'Palli- Palli- hızlı, daha hızlı 'olarak çevrilmiştir'. " Güney Kore'nin mutluluk sakinleri hızlı olmaktır için, genel olarak tüm sessizce ve yavaşça, her an zevk kullanılan diğer ülkelerin mutluluğuna karşılaştırın yok. Ama Koreliler bekleyişin sevmiyorum! Tarif: fırsatı kaçırmak ve bunu sonraya geciktirmez ne bugün yapmazlar. tedaviyle yüksek hızda Canlı, yemek şarkı, öğrenmek için zaman ödün vermeden, iyi yemek ve dikkatli bunu!
Yunanistan - Filotimo
Bu kelime olarak tercüme edilebilir "gururu / bütünlük / onuru." Temel anlamı topluluk anlamında, kendileri ve başkaları için gurur aile ve kendisi için saygı etmektir. Tarif: hatta zaman samimi ve yararlı kalmak kaydedebilirsiniz 2-3 düşüncelerini ifade etmek her gün deneyin. Arkadaşınız soru ise: "Nasılsın?" Yanıtlar: "Pek değil", kesinlikle yardımına ihtiyacı olmadığını sorar.
Ne mutluluk demektir?
Ayrıca bakınız: Vücutta sorunlar hakkında söylenebilir Tırnaklarınızı, 7 devlet
Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/psihologija/7-receptov-schastya-iz-raznyh-stran.html
