Periyodik olarak, her kişi yorgunluğu yaşamaktadır. Bu işin ağır gün varken, zihinsel ve fiziksel emek yapıyoruz, anlaşılabilir. Ama ne sabah kalkmak çok zor ve erken ilkbaharda fiziksel yorgunluk hissediyor? Sert bir kışın ardından herkes neşelendirmek ve önemli şeyler yapmaya başlamak için. Zayıflık, anlaşılmaz yorgunluk, enerji eksikliği - ruh halinin bozulması kurşun.
Ben bile bizim büyükleri tarafından kullanıldı araçlardan biri denemenizi öneririz. Bunlar, enerji, rahatlatmak kronik yorgunluk gerekli kaynağı sağlamak hazırlamak çok kolay biraz maliyet ve gerektirir.
Her taşıt 3 bileşenden maksimum içerir ve daha birçok kez kullanın!
yorgunluk için çoğu halk ilaçları!
Sen acilen iş uykuya dalma şekli, bir çalışma havasında ayarlamak, durakta almak gerekir. Ve bu kronik yorgunluk için en iyi halk ilaçları yardımcı olacaktır. Bize tarifleri bildirin.
birinci araç
İhtiyacınız olanlar:
- Sıvı bal - 150 g;
- kabuklu ceviz - 150 g;
- Limon - 1 adet.
hazırlanması:
Bir kıyma makinesi limon ve fındık içinde ilerleyin. Sen pürüzsüz kadar blender ile onlara eziyet olabilir, ama biraz daha karmaşık. Oluşan karışım bir cam kap, kapak ve buzdolabına içine kaydırmaya, bal karışımı ürünleri girin. Bu çare ılık suyla yıkanmalıdır, 1 çorba kaşığı için günde iki kez aç karnına alınmalıdır.
ikinci araçlar
Bu aracın hazırlanması için yalnızca bir madde ihtiyacım - üzüm. Kırmızı çeşitlerinin bir kilogram almak gereklidir. Basın üzüm suyu sıkacağı ile veya başka bir şekilde. Süzme suyu buzdolabında bir kavanoz, kapak ve mağaza içine döküldü gerekir. 2 yemek kaşığı 2 kez alın anlamına gelir. Eğer suyu çok yoğunlaştığı düşünüyorsanız, su ile seyreltilmiş olabilir.
Ayrıca bakınız: eklem ve tüm vücut ürik asit çıkarsanan olarak
üçüncü araçlar
İhtiyacınız olanlar:
- Bal - 3 yemek kaşığı;
- kıyılmış çam - 2 çorba kaşığı;
- Su - 200 mi.
hazırlanması:
su dökün ve iğneler kaynatın. Daha sonra bal ve heyecan ekleyin, serin biraz izin ocaktan çıkarmak, yarım saat kısık ateşte kaynamaya. Daha sonra, bir saat boyunca sıcak ve kuru yerde aracı durmak buzdolabında saklamak için bırakın. Akşam yemeğinden sonra çay içecek 2 yemek kaşığı yemelidir. Sen kronik yorgunluk ve normal hale uyku kurtulmak mümkün olacaktır.
dördüncü araçlar
İhtiyacınız olanlar:
- süt - 200 ml;
- kuru papatya çiçek - 1/2 kaşık;
- bal - 1 yemek kaşığı.
Nasıl hazırlamak için:
Yangın, kaynama koymak papatya sütü, dökün ısı kapatın ve soğuması. tülbent iki kat üzerinden suyu süzün, sonra bal ekleyin. Bu araçlar hemen kullanımdan önce hazırlanmalıdır. İçki onu yatmadan önce olmalıdır. Sen sinir sistemini uyku normalleştirmek ve stabilize etmek mümkün olacak.
Eğer alerjik hangi bileşenlerden dışlanan bu fonların, kullanmadan önce böylece vücudunuzun zarar vermeyecek. Vitaminlerin bir dizi, bir çare değildir - Ve bu fonların tüm unutmayın. Şiddetle yorgunluk nedeni, sizin kesin tanıyı belirlemek ve uygun tedavi sonucunu almak için doktorunuza danışmanız önerilir.
Ayrıca bakınız: Vücutta sorunlar hakkında söylenebilir Tırnaklarınızı, 7 devlet
Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
