Bu tarifi ile memnuniyet duyuyorum. Çok hızlı onların ekstra kilogrammchikov kurtulmak asla. Basit, lezzetli ve etkili! denemek için emin olun!
aşırı kilo sorun birçok aşinadır. Genellikle biz sevdikleri kot veya bir elbise giremeyen anladıkları zaman depresif olsun bile alarm sesi ve başlar. Utanıyorum ve hatta evden dışarı yere gitmek istemiyordu. Ama umutsuzluk, tatlı kız yap! hızlı kilo veda sadece çarpıcı yolu vardır - edilmektedir scrubs bağırsak kullanımı!
Lezzetli bir ovma bağırsak nasıl pişirilir
Bu kokteyl karabuğday unundan yapılır. Bu arada, vücudun bu bileşen sayesinde mega lehine olur. Karabuğday unu hızlandırır metabolizma, vücudun tüm toksinleri sindirim, kandaki düşürür şeker, silen geliştirir sinirler ve artırır, kas dayanıklılık güçlendirir.
fırçalama tarifi
İhtiyacınız olanlar:
· Karabuğday - 1 çorba;
· Düşük yağlı yoğurt - 1 fincan.
Hazırlık ve uygulama:
Bu içecek yatmadan önce akşam hazırlanıp sabaha kadar bırakın edilmelidir. Sabahları kahvaltıdan önce en az yarım saat içmek zorunda.
İlk olarak, bir kahve değirmeni karabuğday yerleştirmek ve onu öğütmek., Ortaya çıkan yoğurt un dökün buzdolabında iyice ve yeri karıştırın. Herşey! Kişisel bodur hazır! en kısa sürede size uyanmak gibi, sabah içmeyi unutmayın!
Bağırsaklar bodur yiyin iki hafta önerilir. Sonra 1 ay boyunca bir mola yapmak ve istenen veya gerekirse, resepsiyon oranını tekrarlayın. Bu ağırlığın 500 grama kadar kaybetmek sadece bir gün içinde size yardımcı olmak için harika bir araç! Bu durumda, vücudunuza zarar ve çok iyi alamadım! etki etkileyici oldu maksimize etmek için, diyet tüm tatlı, un ve alkollü içecekler kaldırmak için deneyin!
