Tavuk pirzola kesinlikle herkese hitap edecek. Onlar zam kilogrammchikov endişe olamaz bu yüzden, dahası sulu, ihale, et diyeti elde edilir. fırın ve breading olmadan bu şaheseri pişirmeyi öğrenin!
Genellikle tavuk, yumurta ve un ardından batırılmış dilimleri püskürtüldü. Ama ellerini her lokma tahıllamanın uymaları başlar ve zahmetlidir. Ve şimdi hala fırında çok daha lezzetli ve sağlıklı, tavada yemek pişirmek için daha az deneyin.
Şimdi tavuk pirzola için biraz farklı bir tarifi vardır. Un ve yumurta kesinlikle gereklidir! Eğer breading ellerini yıkamak için yorgun iseniz, bu tarifi deneyin!
reçete
İhtiyacınız olanlar:
· Tavuk filetosu - 4 adet. (Bence daha az yağlı olduğu, meme sürebilir, ancak tavuk herhangi bir yerinden hazırlanabilir);
· Bal - 40 gr (kesinlikle o ana şey nezasaharivshiysya, sıvı ne olduğunu fark etmez);
· Hardal - 30 g;
· Sarımsak - 3 diş (biraz daha alabilir);
· Mayonez - 50 gr (kendi pişirme);
· Tuz, kırmızı biber, tatlı biber - tadı (en sevdiğiniz baharatlar alabilir);
· Bitkisel yağ - 30 mi.
hazırlanması:
İlk olarak, marine yapmak yağ, bal, mayonez, hardal, ezilmiş sarımsak ve baharat birleştirir. Genel olarak, karışım her şey hazır!
Dolgu yıkama, kuru, parçalar halinde kesilmiş ve yavaşça iter. Et onun yiyecek plenochkoj örtülü veya çantanızda olması, daha iyi çırpın. bir saat ya da daha iyi ikisini bekletin hazır turşusu ve ayrılmak içinde Ham otbivnushki yer!
Ön ısıtma fırını 180 derecede. 40 dakika tavada et, koydu parşömen, pirzola ve fırında koyun.
Bu yemek festival ve günlük tablo için mükemmel şekilde uygun olacaktır. Lezzetli, sulu, düşük kalorili!
