Soğuk sezonunda, bu yüzden soğuk algınlığı ve enfeksiyonla mücadele için güce ihtiyacın! Daha az hastanede değil sevdiklerini bulaştırmak için yalan önceden dokunulmazlığının bakmak gerekmektedir.
Kış Birçok ilde yeterince uzun sürer ve bu sabit soğuk ve sonsuz soğuk. ayrıca vücudumuzu mahvediyor, halsizlik, sinirlilik, yorgunluk unreasoning. Onun bağışıklık yardım etmek başlamaz, ayrıca sürekli hastalık olmaktan mutluluk duyacaktır. Buna ek olarak, bağışıklık sisteminin kalıtsal faktör, hayat, beslenme, ekoloji ritim ve etkilenebilir vb Ama kışın ikinci yarısında bağışıklığın güçlü doğa ile hemen hemen tüm insanlar, o zayıflatır. Nasıl bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir? Orada yardım artırmak bağışıklık birçok gıdalar ve özellikle soğuk mevsimlerde, yiyecek ve içecek tam olarak ne biliyorsanız, büyük ölçüde vücudunuzun yardımcı olabilir.
, Temperleme, 's egzersiz banyosuna gidin - ilk şey hayatınıza ekleyin. Bütün bunlar bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak vücudunuza yardımcı olmak için başka yöntemler kullanmak gerekir.
Nasıl geleneksel tıbbın yardımı ile bağışıklık sistemini güçlendirmek için?
• Günde zamanda 1 En azından, kuşüzümü, ahududu meyvesi içecek, kartopu bir bardak içilir. Taze meyveler veya meyveler kendilerini dan kullanımı ve reçel yaklaşın.
Ayrıca bakınız: kırışıklıklar çanta dize kurtulmak için nasıl
• Bu keten tohumu veya bunun dışında toz yardımcı olur. 1 çay kaşığı bir gün süreceği için yeterlidir
• Sen otlar büyük bir sıkılaştırıcı koleksiyonunu yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, koyun otu, ıhlamur çiçeği, çuha çiçeği, nergis ve ekinezya purpurea alır. Bitkisel çay ve içecek yapmak. Ayrıca ilk paragrafın meyveleri bu içecek ekleyebilir.
bir mumya deneyin •, o içki bile beş yaş arası çocuklar için kullanmasına izin kursu, harcamak gereklidir.
Eğer bir keçi, bir inek, veya böyle bir canavar tutmak kişilerle müzakere yeteneğine sahip • Eğer, o zaman bu yöntem tam size göre. Buzağılama sırasında, inek kolostrum görünür. Mükemmel bağışıklık sistemini güçlendirmek birçok vitamin ve mineral içerir. Bu arada, insanların kolostrum aynı yararlı özelliklere sahiptir. inek veya keçi kolostrum günde 20-100 g zayıflamış bağışıklık ile 10 gün içinde alınmalıdır Yani. yaşınız veya sağlık durumunun dozajını seçin. Kolostrum dondurucuda saklanabilir. Bu önceki sürümler başarısız olursa, özellikle bu yöntem size uygun olacaktır, çok iyi olduğunu, bağışıklık sistemini geliştirir ve.
otlar ve böğürtlen • kaynatma mükemmel bağışıklığı artırmak. Bunu yapmak için, melisa, söğüt otu, çiçek kestane, nane 100 gram alır. pota malzemeyi öğütmek, 5 yemek kaşığı dökün Karıştırın ve kaynar su 1 litre. kısık ateşte, 5 dakika daha kaynatma ve suyu kaynatın., Isı pan çıkarın 2:00 kadar sarın. ahududu, çilek, frenk üzümü, yaban mersini ve kızılcık: boşaltın suyu ve 2 taze meyve kompostosu L içine dökün. Bu içecek Yemekten önce yarım saatte 0,5 litre her gün içmek için gereklidir.
Bir kıyma makinesi 1 yk • ilerleyin. ceviz, 0.5 kg kızılcık, 4 ve soyulmuş serdtsevinok yeşil elma. şeker, 0.5 kg bir yığın içine dökün ve 100 ml su dökülür. kısık ateşte karışımı koyun ve sürekli kompozisyonuna müdahale, bir taşım kaynatın. araç soğuduktan sonra, 1 çorba kaşığı kullanmak mümkündür çay ile gündüzleri.
Vücut soğuk algınlığı sezonu için hazır olduğunu ve daha az hasta böylece, önceden bağışıklığın iyi bak!
Tüm ipuçları doğada tavsiye niteliğindedir. otlar kabul ilişkin nihai kararın sadece doktor ile ziyaret ve istişare sonrasında alınmalıdır.
Ayrıca bakınız: Aşık bir adam yapmak 10 şey
Ben makaleler yazmaya içine ruhunu koydu kanalı desteklemek lütfen Beğen koymak ve abone!
