Bu içecek kahve bir alternatiftir ve enerjik ve dinç hissetmenizi sağlar.
Çok sık biz değil çok iyi bir ruh, his yorgunluk ve güçsüzlük uyanmak olur. Ne yapmalı? kahve içmek? Ama sıcak hava kahvede büyük ölçüde kalp, beyin ve diğer organlara zarar verebilir! Neyse ki, daha hızlı ve daha verimli kahve lezzetli bir içecek vardır. Buna ek olarak, bu vücuda zarar ve sağlam bir avantaj taşır yok!
Bu tarif Internet'te buldum. Bir kadın, iki torun bir büyükanne, blogunuzda paylaşabilirsiniz. içebilirsiniz Kafeinli içecekler, özellikle kahve büyük zarar sıcak havalarda vücudu getirebilir, hepimiz değil. Alternatif içki basitçe eşsiz. İlk olarak, vitamin ve minerallerin bir yükleme dozunu içerir. İkincisi, metabolizma hızı sırasıyla, yardımcı hızla ekstra kilo kurtulmak için. Ve üçüncüsü, bütün gün enerji ve canlılık bir destek veriyor. Eğer kötü bir ruh uyanmak, özellikle sabah olmalıdır iç. Sadece bir bu şaşırtıcı kokteyl cam ve yeni sorunlar için, enerji dolu yeni bir gün heyecan ve hazır!
reçete
Beş dakikadan fazla sürer bu içkiyi hazırlamak. yetişkinler hem de çocuklar için böyle bir tat! Sıcak bir güne iyi bir başlangıç!
İhtiyacınız olanlar:
- maden suyu - 150 mi (veya haşlanmış saflaştırılmış alabilir);
- Bir portakal suyu;
- elma - Yarım;
- ahududu - bir avuç (Donmuş kullanabilirsiniz);
- nane - 4-5 yaprak;
- bal - 1 tk
hazırlanması:
Tek yapmanız gereken tek şey pürüzsüz kadar tüm blender kabındaki malzemeleri ve çırpıcı onları yerleştirmektir. Her şey içmeye hazır! İsteğe bağlı olarak, nane ve çilek, ahududu yaprağı ile sabah canlandırıcı kokteyli dekore edebilirsiniz. Lezzetli basit ve kullanışlı!
