Daha fazla insan sağlıklı bir yaşam tarzı için tercih, diyet ve egzersiz izleyin. Ve, bütün özellikle önemlidir çocukların sağlığı ile ilgilidir söyledi. Biz yapmak için masaya bebek daha meyve ve sebzeler, süt ürünleri, yağsız myasko ve taze balık, sınır edildi deneyin (Ya değildir) taze meyve suları ve meyve ile bunların yerine, bebek ürünleri, fast food ve gazlı içecekler diyetten tamamen çıkarmak çaylar. O döndü Fakat, onların aşırı tüketimi de sağlığı zarar verebilir.
King College London bilim adamları bir çalışma yürüten 11 kez taze meyve suları sık tüketimi diş minesinin ve üzerinde erozyonun hasar riskini arttırdığını ileri sürmektedirler. Uzmanlar Londra'da bir hastanede hasta kartlarını inceledik ve Guy gücü 300 şiddetli diş sorunları olan insanlar ve 300 kıyasla - Böyle problemler olursa olsun bilmediğimiz. Bu meyve asitleri kullanımı ile, esas olarak, nedeniyle, ilk diş minesine olduğu hasar tespit edildi. Dahası, sıcak çaylar şeklinde, özellikle tehlikeli idi. Isı emaye daha hassas hale getirir, kalsiyum fosfat, asit ile bir kimyasal reaksiyonun hızını artırır, çünkü bu.
"Asidik Bugün çok moda olan içer. Birçok kişi onların susuzluğunu gidermek için içki ve birisi aç karnına sabah zencefil, çilek ya da limon bir bardak çay bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olduğunu düşünür. Ne yazık ki, biz onları hayal kırıklığına zorundayız "- doktor Saoyrs O'Toole yazarlarından biri söyledi.
Uzmanlar ayrıca dişlere zarar uygulanır ve daha ileri sitrik asit büyük miktarlarda içeren tatlılar, meyve fiş.
"Sağlıklı, ya da en azından zararsız kısmında "kabul edilir içeceklerin dikkatli olmalı". Yavaş yavaş bir kamışla bunu yudumlarken Seviyorum Özellikle, "- İngiliz Diş Hekimleri Birliği Damien Walmsley için profesör ve bilimsel danışman söyledi.
Ve sormak emin olunNeden bol su içmek zararlıdır
