Nasıl şişme, kaybetmek ağırlık kurtulmak ve kan basıncını düşürmek için

click fraud protection

Bir çözüm var pek çok sorun vardır, ama! Sana, kendine özgü entegre eylem sayesinde birçok sorunları ile başa çıkmak için yardımcı inanılmaz bir aracı sunuyoruz. Pişirme basittir ve etkisi çarpıcı!

Bu araç da ekonomik durumdayken, hızlı kilo vermeye yardımcı olur. yapı onun sadece iki bileşenden parçasıdır.

Bileşim araçları

ananas

Bu bir diüretik etkiye sahiptir ve çok az kalori içeriyor. ananas normalize sindirime yardımcı olur fiber ve su içerir. C vitamini vücutta güçlü bir antioksidan ve serbest radikaller olduğunu. Aslında, birçok çalışmalar Ananas kolon kanserinin önlenmesi için etkili bir ürün olduğunu göstermiştir. Potasyum yüksek tansiyon yardımcı olur, kan basıncını normalleştirir. Ayrıca, lif ve sayesinde ananas şeker hastaları için yararlı olan elyaf-yemek.

zencefil

Bu, metabolizmanın "hızlandırıcı" ve büyük bir yağ yakma ürünü kilo güçlü, doğal antibiyotik, asistan aşmak için yardımcı olur.

Bu iki ürün karması olabildiğince etkili, onların etkisi üzerinde birçok kez yükseltilir vardır. Bu bileşenlerin araçlarını hazırlamak için deneyin.

instagram viewer

reçete

İhtiyacınız olanlar:

  • ananas, doğranmış - 3 bardak;
  • Rendelenmiş zencefil - 0,5 bardak;
  • Arıtılmış su - 250 mi.

hazırlanması:

Tüm bileşenler bir karıştırıcı kaba koyun ve homojen bir karışım hazırlamak edilir. Şeker veya bal ilave edilmemelidir. Hazırlanan araçlar Eğer buz kalıplarına dökün ve dondurucuda göndermeniz gerekir.

Araç nasıl kullanılır?

Her gün 3 zar yollara yemek gerekir. Taze meyve suları, su, çay bunları eklemek mümkündür. Eğer kaybetmek ağırlık için zar kullanırsanız, tatlı yağ ve nişastalı yiyeceklerden en azından geçici olarak vazgeçmek. meyve, sebze ve biraz egzersiz tercih!

kullanışlı eğer parmağınızı yukarı koy

Instagram story viewer