Her zaman güzel kalmasını saçını istiyor musunuz? Tatiana Melnichuk trichologist keşfeder kadınlar için tüm sırlarını yaşadı. muhteşem saçlara sahip olmak bu ipuçlarını kullanın!
kaçamaz saç "dökülme" 1.Ot mevsimlik. hayvanlar gibi aynı şekilde onların tüyleri dökülecek ise saçın ortalama yoğunluğu günde 60 tüylere düşer de, ettik. Bu norm!
Sık sık sıkı bir kuyruk yapacak 2.Eğer% 30 saça zarar söyledi. Benzer şekilde, etki ve kapasitesi. yağ bezinin altında saçları kaldırdı kas vardır. saç uzantıları veya kuyruk ağırlığı altında, o hipertoni içinde istikrarlı kalmalı. Bu nedenle, hasar kök hücrelerinde meydana gelir. Kapasite aksi saç kalın, 3-4 aylık bir duraklama ile ilgisi tavsiye edilir.
3. Bu bakmak ve kirpikler kapasitesi. onların doğal kalınlığını kaybetmez Yani, kaldırma ve yeni kirpik arasındaki 2-3 ay süreyle sonlarını düzenler.
4.Izbegayte stres! Birkaç ay yaklaşık güçlü bir duygusal karmaşa sonra saç "küresel dökülme" bekleyin.
proteinin% 80 5.Volosinki. Bu nedenle, proteinler, poredeyut saç ve kırılgan bir hale diyetten kaldırırsanız.
saç dökülmesi için 6.Zamechatelnoe çare - boyun masajı. vazospazm kaybına neden olabilir ve dolaşım masajı geliştirir olabilir.
7.Normalnoe uyku - 8 saat. Daha uzun uyursan - saç kısacası yağlı hale gelir - donuk.
Saç foliküllerinin uyarılması için 8.Pri ortalama uzunluğu en optimal - gerginlik olmadan ücretsiz örgü ve sıkı.
saç tarağı 9.Regulyarno. Onların mevsimsel kaybına bunu yapmak için korkmayın. Ölü tüyleri genel "yele" kaldırmak gerekir.
10.Volosy yağlı? % 50 yağ - derisi şarap, sen haftada bir soyulma yapmak gerekir böylece. glikolik asit aletler kullanarak, bu yağ tüp çözülür. Her saç tipi belirli fonları uygundur.
11. Ne sıklıkla saçını yıkamak mı? Her gün - Karışık, 1 her 5-7 gün - - kuru sen 1 2-3 günde yağlı saç derisi türü var.
12.Vasha sorun kuru uçları ve yağlı kökler? Yanlış şampuan kullanıyorsunuz. nötr bir pH bir ürün seçin!
13.Nastoyaschy kaliteli şampuan pahalıdır. para yapısı parabenler ve sülfatlar içermelidir. Bitki özlerinin - Ama ucuz şampuanlar onlar petrol arıtma, ve pahalı sonucudur.
Eğer yağlı bir cilde sahip 14.If, onun pH'ı 7-7,2 olduğunu. Yani, 3.2-3.5 pH ile şampuan gerekir. 2,3 - - pH 6.0 (bebek şampuanları) ile kullanımı şampuan için gerekli cilt pH kuru tip.
15. Eğer bir gün bunu 2 kere yapmak zorunda olsalar bile, saç kirlenme derecesine bağlı olarak, size gereken saçınızı yıkayın.
Sık sık saçını yıkamak gerekirse 16., daha iyi iki şampuan alırdım. Bir derin temizleme ve nötr pH (5.0-5.5) ile ikinci. onlara alternatif.
17.Esli sonra yağ veya klimalar sürtünme, kuru derisi var - yardım olmaz. Bu durumda, bir Trichologist tavsiye almanız gerekmektedir. O genellikle gialuronka için losyonlar ve serumlar oluşan özel bir bakım çizgi alacak.
18.Za süresi kafa derisi tip değişebilir. İklim değişikliği, su, gıda, hamilelik o Etkiler. Bu nedenle, değişikliklere göre, değişikliğe ve şampuan gerekir.
egzersiz ve havuz ziyaret ettikten sonra 19.Obyazatelno derisinden tuz temizlemek için ve asit oranını normalleştirmek için nötr şampuan ile saçınızı yıkayın.
20.Sovmeschenie olta kurşunu sarışın ve hacim - pek mümkün görevi. Sizin için en önemli şey - nemlendirip. maskeler, klimalar, spreyler ve yağları kullanın.
Böyle yağlar, klimalar ve maske olarak 21.Nanosit araçlar yalnızca köklerinin uçları gerekir.
22.Keratinovoe laminasyon saç daha kötü hale getirir. Bunun yerine, hiyalüronik asit, seramidler ve mineraller ile bu işlemler kokteyl kullanın.
23.Pozvolte kendinizi yatağa kaliteli kırmızı bir bardak şarap gitmeden önce. Sadece rahatlatıcı değil, aynı zamanda büyümek için saç folikülleri uyarır. Ayrıca size bir bardak kalıyorsun yalnızca başının sağlıklı ve nemlendirilmiş bir cilt olacak ama.
