ince rakam düşle, kadınlar sıklıkla mide bölgesinde kilo vermek yetersizlik ile karşı karşıyayız. şişman katmanla ne yapmalı? Nasıl hızlı ve verimli bunlardan kurtulmak için? O kadar sert istenmediği ulaşmak için çıkıyor!
ay boyunca kahvaltıda bu karışımı kullanırsanız, 2.5 kg kadar kaybedebilir. Bu, tüm arzu bağlıdır! diğer düşük kalorili yemekler ve egzersiz ile bir kahvaltı birleştirerek kilo hızlıca kaybedersiniz! içki sağlıklı saç ve cilt için gerekli olan kompozisyon birçok yararlı maddeler de içerir. Metabolizmayı düzenler ve vücudu toksinlerden arındırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir!
Artık sindirim sistemi ile sorunları düşünmek, kabızlık kurtuldu ve göbek asılı nefret edilecek!
yağ yakıcı içecek
Hangi ürünler kullanılmalıdır:
• yulaf ezmesi ince öğütülmüş - 2 yemek kaşığı;.
erik - 5-7 adet,.
• keten tohumu yağı - 1 çorba kaşığı;.
• yoğurt ya da yoğurt - 1 çorba kaşığı;.
• kakao - 1 tk
Nasıl içecek hazırlamak için:
Bu içecek önceden hazırlamak gerekir. kaynar su içinde ilk zaparte erik. 15 dakika demlenmeye bırakın. Başka bir gemi bağlantı yulaf ezmesi olarak, kakao yağı. otmochennye doğranmış kuru meyve girin dökün ve kislomolochkoy karıştırın. Tüm gece içki buzdolabında durmalıdır. fayda ve çok lezzetli bir kahvaltı eşliğinde Sabah, kısa sürede uyanmak gibi bu kokteyl içmek! zevkle kaybetmek ağırlık!
Gerçekten kilo vermek istiyorsanız, yürüyüş alışkanlığı almak gerekir! Bir kokteyl tüketimine Çöp taşıma diyet dışında tutmak ve tatlı pişirme miktarını azaltmak için hem de, yarı mamul ürünler, yağlı ve kızartılmış gıdalar dolu! Kişisel rakam mükemmel olacak!
