Japonlar uzun yaşam süresi, sonsuz gençlik ve sağlıklı tanınırlar. Onların sırrı nedir? Tabii ki, sağlıklı bir yaşam tarzı, bir dengeli beslenme ve vücudun önlem alınır. Ve Japon su yardımı ile çeşitli hastalıkların tedavisi için mükemmel bir yöntem var!
Suyun gücü nedir?
Uyandığında hemen sonra Japon sabah, içmek suya göre. Ve bu yalanlara tedavi ve sağlıklı yolu tüm!
Sıhhatli sabah içme sayıda araştırma Japonlar tarafından onaylanır.
Eğer aç karnına her gün su içmek Yani, eğer sen kurtulabilirsiniz hangi kötülükleri, var:
• Kalp problemleri;
• migren;
• Gastrointestinal hastalık;
• bronşit;
• artrit;
• tüberküloz;
• Menenjit;
• kabızlık ve ishal;
• Diyabet;
• üreme sistemi hastalıkları;
• Fazla kilolu;
• epilepsi;
• kusma;
• gastritis;
• Astım;
• mesane ve böbrek hastalıklarının;
• görme azalması;
• KBB hastalıkları.
İşte düzgün su tedavisi için:
önce ağız hijyeni için, - 4 su bardağı (200 mi, 1 cama) için 1.Utrom içecek.
Bu 2.After diş fırçası ve yalnızca 45 dakika sonra yemek.
kahvaltı iki saat yemek veya içecek olamaz gibi bundan sonra 3..
Eğer zor bir kerede bu su miktarını içmeye bulursanız 4. daha küçük bir doz ile başlar.
yöntem
Bizim kalın kanda uyuyan sonra hemen sonra uyanmak, sen kahvaltı olacak, kan daha da kalınlaşır.
Sabah ise sadece su böbrekler yoluyla gidecek, çay veya kahve içmek, çünkü içecekler diüretikler vardır. Bu nedenle, su veya gıda alımı, ardından 2 saat önce boşluk dayanıklı iken, su sadece içmek gereklidir.
limon suyu
Başka bir yolu da sağlığını geliştirmek. Limon C vitamini ve potasyum, doymuş, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sinir sistemini geliştirir. Buna ek olarak, bu tür bir içecek gövdesi leaches ve böylece, enflamatuar proseslerinin gelişmesini engeller. Sen böylece cilt durumunu iyileştirmek, toksinlerin idrar yolundan daha hızlı kaybetmek ağırlık, normal hale sindirim, temizlemek vücuda mümkün olacak. Ve limon suyu dehidratasyon yardımcı olur.
Eğer diyabet kendi koşullarını iyileştirmek ve baskıyı azaltmak ve kabızlık ve gastrit kurtulmak için mümkün olacak Sadece bir ay, sadece 10 gün gerekecektir.
Bu önemli!
o gıda emilimini azaltır ve gıdalarda yağlar kalınlaşır çünkü Japonca, yemek vakti sırasında soğuk su içmeyin. şişman birikir olmayacak şekilde bile deri altında, sıcak çay veya kahve içmek. Japon kadınlar gibi Bak, görünüm: sürekli iyi bir ruh halinde, hiçbir aşırı yağ ve selülit vardır, elastik cilde artırıldığını, bunlar hayatının en son günlerine genç! Onlar gibi olmak ister misin? Sonra bu yöntemi kullanmak!
