Bu ipuçları güzellik olmaya sadece bir ay içinde size yardımcı olacaktır!
1.Eshte her gün pancar haşlanmış. Sebzeler yardım cilt durumda bir gelişmeye yol açan, kan temizleyici.
2.Eshte 1 çorba kaşığı Aç karnına keten tohumu her sabah. 1 yemek kaşığı ile tohum iyice çiğnemek emin olun, çamaşır onları. ılık su. Kahvaltıdan 30 dakika sonra. Sen vücut temizlemek mümkün olacak, cilt ve taze, hem de kaybetmek ağırlık pürüzsüz olun.
gliserin ve E vitamini içeren bir karışım ile deri yayma 3.Pered yatmadan da genç ve esnekliğini devam ettirmek üzere. 10 'de Vitamin kapsüller gliserol 30 g alır.
somunlar 50 gram yemek 4.Ezhednevno. Zaten birkaç hafta sonra, saçınızı ve tırnaklar dönüştürülecektir.
Her 3 günde bir kez yaklaşık 5.Delayte restoratif saç maskesi. Duygusal duruma hardal tozu ve dulavratotu, bitiş bileşenlerini bağlayın. kafa derisi üzerinde uygula, nemli saça yarım saat sonra Smoit dağıtmak
6.Pered uyku bir duş aldıktan sonra, nane ve tereyağı ayak karışımı uygulanır. Yaz üst koymak x / b çorap ve yün kış.
Eski şişe 7. ve maskara koymak buğday tohumu yağı yıkanır. Bir onların kirpikler anlamına ile yatak fırçası fırça olacak önce. Onlar güçlü ve kalın olacaktır.
8.After ruh cilt bodur yapmak. 1 çorba kaşığı karıştırın. deniz tuzu ve 1 çorba kaşığı. şişman ekşi krema. kitle kabağı eldiven içinde Obmoknite ve vücut masaj hareketleri üzerinden yürümek. Ölü deri hücreleri çıkarmak ve döküntü durdurabilir.
Cilt için 9.Otlichnoe çare - amarant yağ. Bu yara izleri, streç işaretleri ve kırışıklıkları ile mücadelede yardımcı olur. Günlük ciltte geçerlidir.
özel bir bileşik ile 10.Opolaskivayte saç. 1 litre su için, mentol yağı 5 damla ve yıkandıktan sonra saç durulama. Yani kepek ve kafa derisi ihanet kolaylığı kaçmak mümkün olacak!
Deneyin! Bu ipuçları çok etkilidir!
parmağını yukarı koy ve kanala abone