Sert omuz olmaz

click fraud protection

Hoş geldiniz! Ben 21 yıldır doktor olarak çalışmaktadır. Adım George O. Sapego olduğunu. Bu makale nöroloji iyileşmeyen omuz eklemini tedavi nasıl söyleyecektir.

Ağrı omuz ekleminde - Bu sırt ağrısı sonra en sık görülen yakınmadır. ağrı favori teşhisi - donmuş omuz.

Dondurulmuş omuz omuz eklemi birkaç farklı sorunlar denir. Kombine hepsi nedense kez.

Çok uzun donmuş omuz sinir sistemiyle ilgili olarak kabul edilir. Eh, ya da en azından onu Nörologlar tedavi. Bunun neden belli değildir.

doğal olarak mekanik bir sorun. o kemikler, yani bir traumatologist uygunsuz konumlandırma yürütmektedir biri olmalıdır davranın.

sıkışma

Büyük olasılıkla vakaların büyük çoğunluğu, donuk omuz - Sözde sıkışma sendromu. Tam anlamıyla kemik çarpışmada ağrı anlamına gelir.

Omuz eklemi etrafında dönme (döndürücü) manşete sahiptir. humerus başını stabilize Bu 4 kaslar.

kenardan kaçırma kol zaman humerus yukarı tümsek bıçak işlemine tendon bastırır. Tendonlar yavaş yavaş, acı hasarlı ve kırabilir.

Hangi kol sıkışma sendromu ihtiyacı tekrar edilmesi için birkaç kez bir hareket sağlamak için yukarı kaldırılır. O (çalışıyor, onarım, montaj, meyve toplama bitirme) ellerinde kadar olan farklı spor türlerini (yüzme, tenis, voleybol) veya iş olabilir.

instagram viewer

Omuz eklemi istikrarsızlık tendon ihlaline yatkınlık kazandırmak aynı zamanda.

Normalde, bıçak üzerindeki işlemler vardır. Onlar kasları ve bağları ekli. Bu süreçler oldukça olağan formu olmayabilir. Sonra bir tendonuna zarar olasılığı daha yüksektir.

Yaşla birlikte sıkışma daha yaygındır. insanlar üzerinde o kadar zorlaşır tendon için gerekli kan akımını korumak için organıdır. Buna ek olarak, yıllar içinde tekrarlayan minör yaralanmalar tendon daha hasar eklendi. Çok küçük bir hasar olabilir ancak yaşla birlikte onlar birikir.

Her bir önceki yaralanma eklendi küçük yaralanma ve tendon başlar zarar vermek. Bu yaralar ve kalsifikasyon oluşturan kan dolaşımını rahatsız etti. Hatta kırabilir.

Birçok kişi haksız omuz görünürde herhangi bir neden olmadan zarar etmeye başlar düşünüyorum. Spor, her gün yıkamak vermedi tavan yapan, fakat hasta aynı yerde düştü ve elini zarar yükseltmek değil.

Aslında, mutlaka kürek kemiği ve humerus başının arasına ihlal şey ağrılı eklentiye karşılık, sporla. O da bu basitçe ufak tatbikatta olabilir.

kötü eğitilmiş kaslar omuz eklemini stabilize olmazsa, humerus başı tendonunda bir porselen dükkanı ve koyar basıncında bir boğa gibi yürümeye başlar.

ağrısı Omuz. Kim gitmeli?

Travma omuz problemleri farklıdır ve farklı muamele. doktora gitmek gerekir, böylece anlamak zor Hasta.

Ağrı tekrarlayan hareketler veya eşzamanlı yaralanma sonrası gelirse, o zaman hiç şüphe yok - bu orthopedist-traumatologist gereklidir.

bunun dışında el Traumatologist ve karar verecek. salıncak kolu zarar, o zaman bu normal bir sıkışma olabilir. kol bükme ve bir şey dinlenme yerleri şey değilse, o zaman farklı bir hikayedir.

Önemli bir özelliği - kol zayıflığı

Bu omuz eklemi yakın omuz eklemini veya nörolojik sorunlar dönen, çok acı tendon kaslarının kopma meydana gelir. Nörolog kolayca teşhis aşamasında ve tedavinin sahnede katılabilir. Sinirler problemler nedeniyle, kökü ve pleksus eşzamanlı travmatolojik sorunlardır.

Est bir zorluk

 yüksek olasılık, bir nörolog isabet nörolog ve hasta kalıntıları bulunmaktadır. tedavi ve Nörolog ve benzeri bakabilirsiniz travma çünkü. Ve sonra sorunun mekanik nedenlere başa başarılı olası değildir. geleneğin gücü. bu işte Sinirbilimciler çok uzun uğraşan ve daha az travma hastaları burmak el ve genellikle MR gönderildi. Böyle bir moda bu.

sıkışma tedavisinde nasıl

çok "çarpışma" azaltmak. Yumuşak kemik yapısı üzerindeki baskıyı azaltmak için gereklidir:

  • OTC steroidal olmayan anti-enflamatuar maddeler enflamasyon ve şişme azaltmak. Bir süredir daha kolay hale gelir.
  • Sınırlama travmatik hareketleri Bu tendonun iltihabı hafifçe kurtarmak ve onun hacmini azaltmak şişmiş verir. öyle Yani daha az önyargılı.
  • boğaz yerinde Buz birkaç kez 15 günde - 20 dakika da şişme azaltmak ve kemikler arasındaki dar alanda daha fazla serbest hale gelir.
  • Egzersizler. Bu farklı bir hikaye. Bunlar en çok kendilerini dezavantajlı kasları sıkın ve humerus başını stabilize. Kararlı kafa "bir porselen dükkanında bir boğa gibi" yürüyüş olmayacak ve ağrı azaltılır.

Altı ay. Gerektiğinde Altı ay burası stabilize ve katılımcıların ağrılı çarpışma farklı bir kesiminde "çekme dışında" için egzersiz yapmak. Ben egzersizleri 6 ay yapmak için yeterli motivasyon olacak bir adam görmedim.

Bu makaleyi sevdiyseniz, daha sonra Huskies koymak ve benim kanala abone. ilgili konularda benim makalelerini okuyun:

brakial pleksusun gerilmesi

Dirsek ağrı


Instagram story viewer