Bazen yürüme şişmiş elleri ederken. Tam anlamıyla parmak şişmiş ve halka çıkarıldı.
Ben bu gerçeği için çeşitli açıklamalar buluştu. Şahsen, merkezkaç kuvveti durumunda olduğunu düşünüyorum. Eh, bir askı teşvik etmek ve yerde taş başlatmak için nasıl biliyor? salıncak kolları ise yürüme, sonra kan parmaklarına merkezkaç kuvveti ile fırlatılan ve onlar şişer edilir. Ne zaman biri bana da şişmiş parmaklarını, bu adamı ya da şiddetle sallayarak kollarını yürüyüş yaparken ya da ellerini sallayıp jogs bir kadını şikayet ediyor.
Resmi olarak bu fenomen, diğer açıklamalar. Tempolu yürüyüş veya egzersiz kasların anda kan akışını artırdı ve ellerde de kan damarlarını genişletir inanılmaktadır. Çünkü ve ödem.
Yine inanılmaktadır ki yürüme ortama ısının daha iyi salınması amacıyla genişletmek için vücut sıcaklığı ve yüzey kan damarları artışlar olmuştur.
Bu şekilde soğutulan itfaiye
Genel olarak avuç içi ve parmakların içinden soğutma - bilinen bir gerçektir. ateş soğur özel bir cihaz, hatta yoktur.
Yangın süresi vysochennaya sıcaklığının sırasında düşünün. İtfaiyeciler ısı geçirmez ekipman giymiş. Bu kıyafetle rahatlıkla overheat. olamaz bu şeyi kapalı vur, ama soğumaya zaman zaman gereklidir. Ve sonra elle yangının sıcaklığını düşürmek için yardımcı olan bir özel cihazla, ile gelip.
Bu el sokup özel metal parça kavrayacak için gerekli olan bir cihazı vardır. Bu şeyin içinde soğutucu dolaşır. Daha iyi eli soğutmalı etmek için cihazın içinde bir negatif basınç oluşturur. El hafifçe kan damarlarını açan ve dramatik ısı artar, şişer. Tam viteste yetişkin bir adam avuç içinden soğutulan çıkıyor. Çok akıllıca buluş.
hiponatremi nedeniyle Ödem
Orada eller şişmiş teoriler, ancak profesyonel sporcuların daha alakalı. ter bir sürü kayıp sodyum ter edin. tuzlar olmaksızın çıplak içme suyu, hiponatremi adlandırılan kan, düşük sodyum seviyeleri elde etmek mümkündür.
Tüm kan az sodyum, su başlar dokulara kan bırakmak. Çoğu zaman beyin ödemi temelinde bu haber. Tabii aynı zamanda şişer elleri, ama en dikkat çekici kusma ve bozulmuş bilinç. Bu hala bira içenlere de bazen olur. içki yarım kova bira biraz sodyum içinde ve eğer o beyin ödemi elde etmek mümkündür.
Eğer çölde maraton veya uzun yolculuk çalıştırmak, o zaman tuz ile su içmek.
Ben ne yapabilirim
Herhalde hiç bir şey. Hala neden şişmiş elini kurulmuş yoksa, o önlemek zordur. Burada bu ipuçlarını takip ederseniz Ama, rahatsızlığı azaltabilir:
- Tercihen bileğine yüzük parmağı, bilezik ve askıları boşaltma önce. Yani daha az otekut fırçalayın.
- ileri geri ellerini döndürmek için kullanışlıdır. Ama fanatizm olmadan, böylece merkezkaç kuvveti çalışmadı. Sadece başının üzerinde bazen vardı nazik ve yavaş eline dönen gerekir. Yani parmak izleri uzakta daha iyi kan akışını olacak.
- yürüyüş ya da egzersiz sırasında birkaç kez yumruklarını ve sonra yaygın rastopyrivat parmaklarını sıktı. onlarda podderzhivatsya dolaşım Yani.
Bu makaleyi sevdiyseniz, ardından "başparmak yukarı" tıklayın ve benim kanala abone.
ilgili konularda benim makalelerini okuyun:
ödem çeşitleri
Bunu nasıl egzersiz biliyoruz yararlanmıştır
