Kalp yetmezliğinin önlenmesi. bölüm iki

click fraud protection
basınçla yaşamak
basınçla yaşamak

Yüksek kan basıncı (BP) - Kalp yetmezliği için bir risk faktörüdür. geçen içinde yayın biz kan basıncı artışı önlemek için nasıl tartışıldı. BP hala en yüksek göründü Şimdi, eğer nasıl, yaşamak için.

Hayatın boyunca kan basıncını kontrol etmek gerekir.

Basınç, fiziksel egzersiz yapmak, doğru yiyecekleri seçmek için iyi sınırlar içinde ağırlığını tutmak zorunda stresi yönetecek kontrol etmek için, duman ve sınır alkol yoktur.

Eğer kan basıncı düşürmek için ilaç reçete edilmişse, hayat boyu onları almak zorunda. Bu demek değildir ilaçlara benzer "ilaç baskısı", hiçbir slezesh söyledi. "İlaç basıncı", ama onlarsız hayat kurtardığını Bu araçlar Kalp krizi veya inme almak olasıdır.

genellikle kan basıncını ölçecek. Bu bir doktor tarafından yapılabilir ve evde yapılabilir. Mekanik çok doğru armut ile tonometre, ancak tansiyon kendisi ölçmek için alamadım. Need otomatik tonometre omzuna önlemler söyledi.

size omuz tamamlandığında ise, kolluk almak zordur, sen tansiyon bilek tonometresi ölçmek için denemek zorunda. Tonometer bilek hata yapabilir.

instagram viewer

"İlaçlar basıncı" genellikle ancak yaşamları kurtarmak, iyi hissetmiyorum. Çoğu zaman yüksek tansiyonu hissetmiyorum, ama bizi incitiyor. Basınç ilaçların tüm yan etkileri vardır. tıp biz ilaçsız biraz daha kötü hissedecek ki bu araçlar. Ama ilaçlar hayat kurtarır. Daha uzun yaşamak istiyorsanız, daha sonra dikkatlice alım modunu takip edip yan etkileri muzdarip.

kan basıncının düşürülmesi için farklı ilaç grupları bulunmaktadır. Kendi doktor birleştirir onları etkinliği ve yan etkilere göre. Bir doktor olmadan çalışmayan bir tedaviyi almak. Bazı ilaçlar basıncına karışmaz, hatta zehirlenmiş olabilir. Bu nedenle bağımsız daha iyi deneme.

Bu makaleyi sevdiyseniz, daha sonra Huskies koymak ve kanala abone.

ilgili konularda benim makalelerini okuyun:

mümkün mü bilek tansiyon ölçmek için

Kalp yetmezliğinin önlenmesi. bölüm One

Kalp yetmezliği belirtileri

yerçekimi ve hipertansiyon hikayesi

Instagram story viewer