Bazen insanlar tekrarlanan bulantı ve kusma muzdarip.
Bu kemoterapi veya stres sırasında, hamilelik sırasında, hastalık mide kaynaklanıyor olabilir.
bulantı hiçbir iştah zamanda. Yani kilo kaybedebilir.
bazen tehlikeli dehidratasyon yol açar kusma Tekrarlanan.
Bulantı ve kusma ile ne yapılabilir?
- bulantı Freeze sırasında ve kıpırdama. herhangi bir hareket sadece bulantı artırmak, böylece bir sarsıcı kas kasılmaları ve yakın kusma - Kusma.
- su 10 bardak - Her gün, en az 8 içmek. Bu dehidratasyon karşı korur. Daha iyi içecek su etmektir. Uygun meyve suyu ya da maden suyu (gaz salındığı şekilde açık tutun). izotonik spor içeceklerini deneyebilirsiniz kayıp mineraller telafi etmek için.
- 8 küçük - Yerine 3 büyük öğün 6 yapar.
- hafif yiyecekler (ekmek, beyaz kraker, bisküvi, pişmiş tavuk, balık, pilav, makarna) yiyin
- hangi çok fazla su (herhangi bir çorba, jöle, vs.) besinleri seçin.
- Eğer ağızda kötü tat, soda ve tuz pişirme çözeltisi ile daha sonra porassasyvayte şeker veya durulama. 1 çay kaşığı kabartma tozu alın ¾ litre sıcak suyla başına tuz çay kaşığı. ağzınızı yıkayın ve çözüm tükürür.
- yedikten sonra dik durun. gitme.
- herhangi bir kokuya ve tahriş edici olmayan sakin sessiz bir yer bulun.
- bulantı içindi TV izlemek için deneyebilirsiniz.
tıp
yenmesinden sonraki 60 dakika - doktorunuz bulantı için reçeteli ilaçları varsa, bunlar yaklaşık 30 içinde hareket edecektir. Eğer bir gün böyle ilaçları alan birden fazla reçete edilmişse, o zaman bulantı bekleyin ve programa hapları almazlar.
Eğer kendileri tabletler hasta, o zaman doktorunuza bildirin.
Genellikle kötüleşir kadarıyla
- şişman;
- akut;
- füme;
- Tuz;
- Keskin gıdalar kokulu;
- alkol;
- kafein;
- Soda.
Ne zaman bir doktoru görmek için
- Eğer mide veya katı veya sıvı diyette tutamayacak ise;
- Kusma günde üç kez veya daha fazla oldu;
- Birden fazla 48 saat Hasta;
- Sen keskin bir zayıflık hissetmeye;
- Artan vücut ısısı;
- ağrısı Mide;
- Daha uzun 8 saat veya idrar yoksa.
