Son zamanlarda, iş yerinde iş arkadaşı bir doğum günü vardı. Yuvarlak tarih - 50 yıllık yıldönümü. Ben tüm samimi personel toplandı. Katı tablo lezzetli yemek çeşitliliği ile kaplı. Tost ve tebrikler. Ve olayın, sonunda gün için kahraman sorulduğunda: "Mutlu değil mi?" - O cevap verdi felsefi ve dürüstçe söyledi: "Bugün, kesinlikle mutluyum, ama 40 yıllık yıldönümünü kutluyor zaman mutlu oldu 10 yıldır. "
başlayan yarım yüzyılda yaşayan yurt dışına Birçok kişi, kayıtsız hissedebilir ve yaşam eski renklerini kaybetmeye. Tüm günler, monoton gri ve monoton görünüyor. En iyisi kere arkamızda olduklarını görünüyor. Ama umutsuzluğa kapılmayın. Son zamanlarda, İsviçre'den bilim adamları bulduğu hayatında mutluluk zirve60 yıl içinde olgun.
Öncelikle anlamamız gerekir - mutluluk nedir? Her biri kendi, ama yine de genel bir kavram vardır. Mutluluk - bu o duygusal tatmin hissediyor hangi psikolojik durumu neşeli, kendine güvenen, bütünüyle varlığı ve öz farkındalık amacını anlar Hayatta. Fizyolojik mutluluk de - üretilen hormon: dopamin, serotonin ve endorfin.
Bu kriterlere dayanarak, Bilim adamları bir deney yapılmıştırHangi o 4 ila 94 yaş grubundaki bir parçayı 165.000 kişi aldı. Bir insanın alır yaşlı, daha çok fiziksel ve duygusal kontrolünü arttırdığı saptanmıştır. Farklı yaş gruplarında, daha sonra, orada düşüş olduğunu yükselmeye - mutluluk faktörleri. apeks 60 hakkında yıllarda ulaşılır mı.
Genç yaşta, bir kişinin mutluluk onun için olduğunu sonuna kadar farkındayım, fakat olmayabilir mutluluk için tarzlarını daha farkında hayat tecrübesi, birikimi ile. 60 yıl sonra orada hafif bir düşüş olduğunu, ancak daha fazla mutluluk yaş seviyesi daha zayıf ve daha zayıf hale gelir için.
Ancak, İsviçre bilim adamları, kabul etmiyorum Birçok yerel hekimler. Onlar daha az olgun çağda daha üretilen bir hormon, bir dalgalanma gerekiyor, o mutlu olduklarını iddia.
60 yaş bir kişinin toplumda sağlıklı, maddi olarak refah, samorealizovanym hissediyorsa da, o mutlu hissedeceksiniz. Bu çağda, insanlar daha az, duygusal, düşünceli ve huzurlu hale gelmektedir.
Bu nedenle, 60 yıl içinde servetinin üstünde ne olacağını, yaşam için gerekli olan sağlığını izlemek, İş bulmak için insanlar ve maddi refah dikkat gösterecektir zevk ve yarar getirir. Herkes hayat yaşamak istediğini kendisi için karar verir. Mutluluğu anlamak ve küçük adımlarla ona gitmek gerekir.
Sonunda, her şey kişiye bağlıdır. Biri emekli olan, 60 geçti, ikinci hayat başlar. Torunları serbest zaman vardır, büyüyorlar. Ne olursa olsun yaş, hoş her gün var daha fazla gülümseme ve hayatın tadını.
Değerli okurlar, kanala abone"Benim tıp 24"Ve "koymakbaşparmak yukarı" .
Arkadaşlarınızla paylaşınsosyal ağlar. Desteğiniz getirecek hoş duygularyazar ve kanalın gelişimine katkıda bulunur.
yorumlarında Yaz: "sizin için mutlu olmak ne demek?"
