Kadınlarda duygudurum şey dengesiz ve pek çok faktöre bağlıdır. Bu hem küresel hem de bazı biblolar olabilir.
depresyon gibi daha ciddi durumlar, internetten danışma kürü pek olası değildir, çünkü Bugün blues bahsediyoruz.
Online sizi iyileştirecek ve üzüntü ve melankoli tüm dağıtır psikolog, sizinle oynatılmaz. Veya daha derin nedenler arama öneriyoruz. Evet, bizim kötü bir ruh nedenleri sık düşündüğünüzden daha derin oturup, kabul edecektir.
Sadece şekillerde bugün sizlerle pay istediğini yardım beni şahsen maviler onun kötü ruh alır ve beni çok kolay gitmesine izin vermek istemiyor dönemlerde.
Çok basit ve karmaşık olmayan şeyler olduğuna yardım beni çok daha fazla vicdan ve dengesizlik daha. Ben böyle bir adam - ben senin hayatında kazma başladıysa, ben sağlanan maviler daha uzun süreli, bazen ben de yaşamın karmaşıklığı hakkında daha az düşünmeye tedavi etmek gerekli ve kolay olduğunu fark onların Özellikle. Kızlar, ama şimdi kolay, dedikleri gibi kim!
Ben arzularına bağlı kullanmak Benim yolları bazen bir şeyin bir ve bazen diğer istiyorum. Duruma herşey.
sevdiğiniz filmi görüntüle
daha banal ne olabilir? Ama bazen ruhu için bir merhem olarak favori film. Böyle anlar bazı derin filmleri sevmiyorum ben değilim, ruhum şey Feminenin sorar. Bazı yılında her zevke uygun bir Sovyet filmleri, birisi düz ama içten Rus melodram, diziler olabilir.
Bridget Jones'un filmler hakkında saklıyorum, ben görünüme onlar gibi! Sonsuza aşkım - Böyle dönemlerde de ben seri alem Carrie Bradshaw geçebiliriz.
Eğer ruh kaldırma, sevdiğiniz filmleri var mı?
bahar temizliği
Bazen melankoli zamanlarında I (ben ideal ev kadını değilim ben itiraf) akşam yemeği sonrası bulaşıkları yıkamak dilim varmıyor ve olamaz Bazen aniden demontajı dolaplar, fırın sıralama sezonluk ürünler, ovalama dışarı - ve gerçekten olur kolaylaştırır.
Raskhlamlenie, benim ruh hali üzerinde eski ve aynı zamanda istenmeyen olumlu etkisi kurtulmak.
parlak fırın baktığımızda, kabinede güzel yığınları, zemin temiz, ruh halim sürünen ve tüm negatif enerji yararlı şeyler geçirdi.
Belki de bir seçenek, balkonda ya da açık rehberlik banyoda şeylerin analizi gibi, favori dizi ütü edilecektir var. Her onun kendi.
hareket
Hareketi - hayat! Hava izin ve evde durum varsa, yürüyüşe gidebilir. Hiçbir parkı varsa sadece en yakın parka, ya da evde boyunca yürüme. En sevdiğin çalma listesi ve hareket ile kulaklık takmak ister!
Bir saat ya da bir saat ve kalp Yarım kolay olur. Hiç ayrılmak birini veya diğer benzer nedeni var küçük çocuklarınız varsa Tabii ki, bu şekilde çalışmaz, ama belki büyük bir arzu varsa, nasıl kullanılacağını bulacaksınız. Örneğin, babasıyla çocuğu tutmak ve bakkal, yol boyunca bir yürüyüş için gidin.
Hiçbir şekilde başka birçok yolu vardır, merak etmeyin, orada!
rüya
Zamanımızda birçok hatta bir lüks) Bazen kötü bir ruh hali için - bu uyku kronik eksikliği, uykuya denemede bir sonucudur.
ve bir adam gibi hissediyorum - Sen gece uykusu böyle olduğunu, biliyorum! Hemen ve kuvvetler görünür ve arzu ve ruh hali.
Bazen kendiniz için yatmadan önce çalmak akşam - uzağa kitaptan kendim gözyaşı olamaz telefonlarında oturmak ve birileri Dom-2, zaten gece ve sabah gösterilmektedir hakkında yeterli uyku almıyorum şikayet görünüyor.
Kendinizi hayatında mümkün olduğunca uyumaya edelim.
Bu bu konu ile ilgilenen varsa ruhları kaldırmak için tek yol değildir ve bir netice görmek istiyorum - sınıf makale koyarak beni bu konuda bildirin!
Yaz commentsBu arada, ne yazık ki, birçok kadın için kendini neşelendirmek için - ne tüm feci yazma, internette olumsuz yorumları Topstitch. Ve aptal. Ve korkutucu.
Abone üzerinde iş güzellik uzmanı, Sonra sadece kozmetik konuları dikkate almakla kalmayıp, bazen kadınlar hakkında sohbet.
Global kuruluşumuzun kaybetmez davetBizim VC grubuHoş geldiniz!
