Gut - İnsan vücudu ürik asit kristallerinin çeşitli organlarda ağrılı birikimi ile karakterize sözde metabolik patoloji. Hastalığın ana nedeni sadece eklem ağrıları başlar birikimi olan purinler, bulunmaktadır. Aynı zamanda genitoüriner ve kardiyovasküler sistemlerini kesintiye. Eğer hastalıkların entegre tedavisinde doğru yerseniz Ama, inflamasyon azalacaktır.
kesinlikle gut kontrendikedir Ürünler
gut tarafından işkence edenler Tüm doktorlar bir yüksek protein içeriğine sahip gıda ürünlerinde kullanmak üzere yasaktır:
- baklagil;
- Bir yüksek glisemik indekse sahip meyve ve çilek;
- yağlı et;
- Balık (tuzlu ve füme dahil olmak üzere);
- (herhangi bir biçimde) Deniz;
- "store" havyar dahil konserve balık.
Ayrıca diyet tüm kızarmış ve baharatlı, silnosolenoe dışlama gerektiğini dan. Ve yine baharatlar ve hayvansal yağların miktarını azaltmak gerekir. mayonez, hardal, soya: Ayrıca, soslar kullanımını sınırlamak için gereklidir. unlu ürünler ve alkollü içecekler (özellikle şarap) en aza indirin. Ayrıca, günde birden fazla yumurta yemiyorum.
gut hastalığı için gıda Kurallar
tedavisi olmayan bir hastalık - Kendine bir diyet Bina, o kadar gut dikkate gerçeği almak gereklidir. Araçlar (tablo numarası 6) uygun diyet alışması gerekecektir. Bu onun hastalarda esenlik uyulmasını sağlar.
Hastalar yani beslenme, ilgili belirli kurallara uymaları gerekir:
1. et / balık yemekleri fazla haftada 1-2 kez değil yiyin. Bu durumda, daha iyi balık pulları ve solungaçları ile pişirmek için, bu nedenle değil yararlı eser elementler içerdikleri kaybetmek. Son aktif, insan vücudu toksinlerden kaldırılmasına toksinleri katkıda bulunur.
2. keten tohumu, ayçiçeği, hindistan cevizi: aşırı purin nötralize etmek amacıyla, bitkinin tüm yağlar ve hayvan kökenli yağlar değiştirilmesi gereklidir. jöle, sebze - Ayrıca, yemek planı alkali gıdalar eklemek gerekir.
3. Sağ miktarda sadece içecekler (süt ve bal, yeşil çay, meyve içecekleri, bitkisel çaylarla siyah çay, demlemek) içmek önerilir.
4. vejetaryen yemekleri tercih etmek.
5. çok içki idrar tahliye geliştirmek amacıyla.
6. Eğer gut atağı olsaydı, et, balık ve alkol 1-2 hafta tüketimi için erteleyin.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
