Bugün, hiçbir ekstra kilo ile ince body - Bu bir lüks değil, hayati zorunluluk değildir. obezite tetikleyiciler sağlık sorunları nedeniyle. Ama kilolu zaten ne var ise? kilo çalışılıyor! Ama temel organlarından biri için olumsuz sonuçlar doğurmadan - Karaciğer.
Karaciğer ve Kilo Kaybı
Zayıflama - insan vücudu için stresli hep. Ancak, karaciğer zaman özellikle zordur. Adipoz doku - toksinler, toksinlerin kenarındaki gövdesinin bir "depo" dir. Ne zaman yağlı doku araları aşağı olur ve vücudun bir çıkış yolu arıyor? Tüm biriken toksinler yayınlandığında ve karaciğere doğrudan gönderilir. Vücut neredeyse bir gecede kendileri için büyük bir yük alır.
aktif ağırlık karaciğer azaltılması ve başka bir sorun ortaya çıkar sırasında - zhiroszhigateli (özel preparatlarda). Genellikle bunlar - "domuz körü." Bu fonların çoğu onların güvenliğini gösteren medsertifikatov var. genellikle bu tür takviyeleri almak edenler tablet / toz içinde bulunan ne olduğu hakkında bir ipucu yok. Onlar da bir ilacın alımını dönecek hayal bile edemiyorum. Hatta "saf" eklenmesi, kesinlikle karaciğer ekstra yük verecektir eğer. Yağ artı dekontaminasyon ve adipoz dokudan kalıntılarının uzaklaştırılması dahil olmak üzere günlük vücut aktivite.
Biz proteinleri içeren gıdaların alımını artırmak (ve bu çok "hızlı" diyetler özüdür) çok olumsuz karaciğerin işlevini etkiliyor, toksik amonyak bazı "atlama" seviye edin. Bu nedenle, bazı kilo kaybı için karaciğer yetmezliği doludur. Çok büyük vücut üzerinde toksik bir yüke sahip olmayı ve sadece ayağa değildir.
Nasıl karaciğer korumak için?
Acaba: o karaciğeri zarar vermeden kaybetmek ağırlık mümkündür? olabildiğince bu iki basit kurallara göre takip ederseniz O, çıkıyor:
İlk - kaybet ağırlığına yavaş olmalıdır. Bu araçlar şu: Gerektiğinde 3 ay boyunca vücut kitlesinin "ev" % 10 fazla kaybedecek. Ne olursa olsun sonucunu görmek nasıl endişeli, her çaba ay için "yılda edinilen" sıfırlamak için yapılır. risk karaciğer bozmak değil, aynı zamanda safra kolik hastanede sonuna kadar ibaret değildir. Sonra kolelitiazis kilo kaybı başka ciddi yan etkisi olacaktır. Bu bağlamda hatırla: kilo kaybetme görevi sağ - sorunsuz kilogram kurtulmak.
Güvenli bir başarı ikinci bileşeni - gepatoprotektory, artan yük ile başa çıkmak için karaciğer yardımcı olur. Onlar toksinler tarafından zehirlenmesinden karaciğer hücreleri koruma sağlamak ve organ fonksiyonlarını koruyacak. Tüm gepatoprotektorov arasında ürsodeoksikolik asidi seçerseniz Ve daha olur ve safra taşı hastalığının önlenmesi.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
