mide ekşimesi rahatsız hissi yedikten sonra, bazen sadece bir şey umurumda Bir adam: gitmişti bu yanma hissi içine kayıp ne olurdu "Bu" yemek?
Tabii ki, biz ilaç iptal etmek demiyorlar. Özellikle eğer uygun bir incelemeden sonra bir doktor tarafından reçete edilir. Eğer onlar "şimdi ve burada", dedikleri gibi, hemen sorunu çözmek için gerektiğinde Ama, yine de oldukça etkili ve güvenli, yeterli uzunlukta bir dizi için çare olabilir demektir "doğaçlama".
Bu kesinlikle şunlardır:
1. Sakız. çiğneme sırasında Sonuçta, tükürük bol alkalin bileşimi bilinmektedir ki, üretti. bunu nötralize ve böylece çabucak "sıcak" hissi içini kapatmak mümkün - Ne alkalin asit üzerindeki etkisi tahmin etmek zor değildir.
2. Arpa. Bu arpa uzun süre sindirilmiş ve (alerjik reaksiyonlara esas olarak) kontrendikasyonlar da beraberinde getiriyor. Ancak yapılan araştırmalar haftada bir arpa yiyenlerin, bir süre sonra mide ekşimesi geldiğini göstermiştir "hayır."
3. Muz. Bu tropikal meyve de vücutta "yangın söndürmek" yapabiliyor. Dikkatle yeterli mide ekşimesi saldırı kurtulmak için, yarım meyve çiğnemek.
4. Su. Aynı zamanda yerli yanma mücadelede yardımcı olur. Suyun birkaç bardak içtikten sonra birçok olsun mide ekşimesi kurtulmak. Sadece sıvı şart zorunlu olarak saf ve oda sıcaklığı.
5. Zencefil kökü. Bu bitki mide bağırsak normalleşmesine katkıda, aynı zamanda, gastrik asit azaltılması üzerinde olumlu etkileri vardır. Bir kaç hafta boyunca bal ile kök zencefil bir kaynatma içilmesi tavsiye edilir. Ve olumlu eğilim ortaya çıkacaktır.
6. Keten tohumu. Her zaman mide ekşimesi yardım konusunda keten tohumu 2 yemek kaşığı günde unutur. İyice çiğnemek, ya da bir sıvı olmadan - Onların sabah yatmadan önce soğuk su ve tüketilen dökmek gerekir.
7. Yulaf gevreği. buğulanmış yulaf ezmesi ile "İngilizce" Kahvaltı da kompulsif mide ekşimesi üstesinden yardımcı olur.
Belch yanan azarladı bireysel ürünlerin yanı sıra, beslenme iki basit kuralları takip etmek tavsiye:
- (az) bir gece uykusu 8 saat ayırmak;
- ve iyice yiyecek çiğnemek.
Bu önemlidir: sık mide ekşimesi - düşünmek ve onların sağlık, tecrübeli görevliye emanet için bir neden.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
