Resmi tıp aşırı kolesterol faktörleri gemilerin şartıyla etkisi dikkate alır. Doktorlar bu kolesterol damar dokusunu tahrip eder inanıyoruz az sigara ve basınç dalgalanmaları. Sonuçta, o - damar lümeninin daraltarak kan akışını kapsayacak plak büyümesi, temel nedeni.
Plaketler tehlikeli ve zarar görmüş ve kan pıhtısı oluşumu edilebilir olanlardır. Ve tamamen kan akışını tıkar. Eğer plak dökülmek Ve eğer büyük bir hızla "dönemeçler" edelim. Ve o beyinde miyokard infarktüsü kaçamaz büyük bir kalp damar sıkışmış ve ne zaman aldığında - felç.
kolesterol düşürücü ve vücutta birikimini engelleyerek tamamen önlenebilir Tüm bu korkunç olaylar. Ardından yeni plaklar oluşturur olmayacak ve eskileri büyüyen ve hatta gerileme duracaktır. Artı etrafında stabilize plaklarda pıhtıları oluşmayacaktır.
Ne gerekiyor? En azından, kolesterol yakmak özel ilaçları. Ayrıca (tabii ki ekstra) ağırlığında bir azalma ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile uğraşmak zorunda. Özellikle, diyet eklemeyi unutmayın gerekir:
1. Fiber (lif) 'de yüksek buğday kepeği,.
bağırsak giren son, aynı zamanda, zararlı kolesterol, toksinler ve alerjenlere suyu emer. Ve bütün bunlar, bağırsak boşalmasını ayarlayarak iştahı azaltmak ve böylece iyi bir kilo kaybı sağlayan, dışkıyla vücuttan atılır.2. Yoğurt ve yoğurt (yağsız). Bağırsak normal mikroflora zararlı kolesterol aktif bölme teşvik açıktır. Bunun yardımıyla, bu hormonlar ve safra sürekli işlenmesidir. Ve düzenli az yağlı yoğurt ve kefir yemek microflora doktorlar tavsiye hastaların durumunu iyileştirmek için.
3. Deniz topalak yağı. bilindiği gibi bitkilerin rolü 'kolesterol, fitosteroller gerçekleştirdi. Ve en ilginç özelliklerinden biri insan bağırsağında zararlı kolesterolü yıkmak ve dışkı ile doğal bir şekilde vücut çıkarmak için bu maddelerin yeteneğidir. Ve en fitosteroller doğada en zengin kaynak sadece deniz dikeni olduğunu. Ve biraz yiyecek (dozaj, sıklığı ve uygulama süresi doktorunuzla tartışılmalıdır) eklemek için tavsiye edilir.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
