İnsan vücudunda aşırı ürik asit - her zaman kötü. Kimyasal organizma kendisi pürin imha edilmesi için bir işlemi sentezler birlikte (balık ve deniz ürünleri, fasulye ve bezelye, sosis, bira ve alkolsüz içecekler bulunan).
Bu asit aldıktan sonra, vücut hemen kan dolaşımı ile böbreklere içinden çekilme eğilimi gösterir ve orada - idrar ile birlikte dışında için. Ancak, vücutta tamamen sağlıklı hale getirmek için mümkün değildir. Ve ürik asit çok fazla üretilen bazı insanlar, diğer mevcut patolojiler tamamen vermek zararlı bir madde çekilme yoktur. vücudunda ürik asit seviyesi yüksek olduğunda genel olarak durumlar vardır. Bir şekilde kendi azaltabilir mi? en inceleyelim.
Ama önce öğrenmek: Tehlikeli ürik asit nedir? O aşırı yol açar çıkıyor:
- bu bağlamda el ve ayak parmakları ve aynı zamanda şiddetli ağrı, şişme;
- böbreklerde kum ve taş oluşumu;
- (böbrek taşları ile dolu) idrar asit değişir.
Neyse ki, ürik asit seviyesi diyetin düzeltilmesi ile ayarlanabilir. Ve bunu etkileyebilir 8 gıdalar vardır:
1. Enginar, bir bileşim olup, lif, mineraller, vitaminler, antioksidanlar ve protein açısından zengindir. Bu sebze aktif (idrarda) insan vücudundan ürik asit ve diğer toksinlerin sonucu destekler.
2. soğan. Bu çeşitli hastalıkların büyük yaralıdır, aynı zamanda hızlı bir şekilde vücuttan ürik asit atarlar.
3. balkabağı. Bu sebze - doğal diüretik, doğal olarak aşırı ürik asit kaldırmak mümkün.
4. elma. Bunlar prensipte, insan sağlığı için çok önemlidir vardır. Vücut ürik asit fazlası muzdarip zaman özellikle yararlıdır. Bu meyve vücutta çok iyi çıkış birikmiş toksinler olduğunu.
5. kereviz. Bu en güçlü "temizleyici" dir. aktif herhangi bir biçimde yararlı ve kan aşırı ürik asit kaldırır.
6. tavuk (Ancak, sadece beyaz et, ürik asit birikimine, tam tersine, katkıda bulunur kırmızı). Ve yumurta tam olarak toksinlerin aynı temiz vücut, bu yüzden de düzenli diyet dahil edilecek gerekli olmalıdır.
7. Havuç. herhangi bir biçimde bu bitki (ham, haşlanmış, pişmiş) her zaman ürik asit fazlası muzdarip olanlar için masaya olmalıdır. bileşiğin fazlasını ortadan kaldırmak mümkün olduğu için.
8. Temiz içme suyu. Su sarhoş yeterli miktarda ürik asit de dahil olmak üzere, doğru idrar oluşumunu ve biriken kirletici gövdesinden nedenle zamanında çekilmesi ve garanti eder.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
