Vücudu enfeksiyonlara dirençli hale getirmek için doğal yöntemler kullanılabilir. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve aktif olarak virüslerle savaşan 10 aromatik bitkinin bir listesini sunuyoruz!
1. Ekinezya purpurea
Bu bitkinin çayır çiçeği veya akşam güneşi gibi pek çok güzel ismi ve bir o kadar faydası vardır. Vücudun hastalığa neden olan bakteri ve virüslere karşı direncini artıran en güçlü immünomodülatör etkiye sahiptir.
2. Karanfil
Genellikle sıcak şarap ve sıcak çay ile ilişkilendirdiğimiz bu sağlıklı baharat, fenolik bileşiklerin gerçek bir hazinesidir. Patojenik bakterilere, virüslere, mantarlara ve hatta gastrointestinal sistemde yaşayan parazitlere karşı etkili bir şekilde savaşırlar. Bu nedenle salgın sırasında karanfil, turunçgiller ve bal içeren bir bardak ılık çay harika bir fikirdir.
3. Sarımsak
Sarımsak, bağışıklık sistemini uyarır ve bir dizi patojen mikroorganizmanın yaşamsal aktivitesini engeller. İngiliz bilim adamlarının yaptığı deney gösterdi12 hafta kullanımının akut solunum yolu enfeksiyonu gelişme riskini% 63 oranında azalttığı. Günde 2-3 diş sarımsak yenmesi tavsiye edilir.
4. Defne yaprağı
Bu baharatın tanıtıma ihtiyacı yok. Defne yaprakları, çorba ve et suyunun sürekli bir arkadaşıdır. Genellikle tıbbi özelliklerini düşünmüyoruz ve aslında, 19. yüzyılın ortalarında ateş ve sıtma tedavisindeki etkinliği not edildi.
Defne yaprağı, vücudu dezenfekte eden güçlü bir immünomodülatör ve antiseptiktir. Ek olarak, bu baharat balgam söktürücü etkiye sahiptir ve öksürüğü gidermeye yardımcı olur.
Bu ilginç! Defne yapraklarını neden evde yakarsınız?
5. Zencefil
Zencefil, vücudun bulaşıcı ve iltihaplı hastalıkların en yaygın patojenlerinin çoğuyla savaşmasına yardımcı olur. Örneğin Pakistanlı bilim adamları kurduk E. coli, staphylococci, streptococci, pneumococcus, vs.'ye karşı etkinliği
6. Okaliptüs
Okaliptüs yaprakları, güçlü bir doğal antiseptik olan aktif bileşen cineole içerir. Vücut üzerinde immünomodülatör, analjezik ve antiinflamatuar etkisi vardır.
7. Kekik (kekik)
Bu çok yıllık bitki C vitamini, flavonoidler, potasyum ve kalsiyum açısından zengindir. Bu kimyasal bileşim, vücudu virüslerden ve bakterilerden koruyan beyaz kan hücrelerinin - kan hücrelerinin - üretimini uyarır. Kekikteki timol ise analjezik etkiye sahiptir.
8. Fesleğen
Tatlı olanlar da dahil olmak üzere birçok fesleğen çeşidi viral enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Ders çalışma gösterdibitkinin bileşimindeki apigenin ve ursular asit, herpes virüslerine, hepatit B'ye ve enterovirüse karşı aktivite gösterir. Ayrıca fesleğen, bağışıklık sistemini güçlendirmenin bir yolu olarak kendini kanıtlamıştır.
9. Biberiye
Biberiye, oleanolik asit dahil birçok faydalı bileşik içerir. Hayvan ve hücre araştırmalarında gösterir herpes virüsü, HIV, grip ve hepatite karşı aktivite.
10. Karahindiba
Karahindiba, antiviral etkiler dahil olmak üzere birçok tıbbi özelliğe sahiptir. Kanıtlanmışözünün hepatit B ve griple mücadele ettiğini. Ek olarak, karahindiba yapraklarında, köklerinde ve çiçeklerinde bulunan fito bileşikler, sivrisinek kaynaklı dang virüsünün çoğalmasını engeller.
Yeni makaleleri kaçırmayın! Bahis yapın 👍 ve kanalımıza abone olun!
Daha ilginç ve bilgilendirici - açıkALLWOMENS.RU!
