Eski zamanlardan beri ayak bakımı, güzellik prosedürlerinin önemli bir bileşeni olarak kabul edilirdi, çünkü erkekler güzel bakımlı bacaklara, örneğin göğüslerine veya kalçalarına olduğundan daha az önem vermezler. Güzellik uzmanlarının sunduğu en basit ve en etkili ayak ürünlerine genel bir bakış sunuyoruz:
Ayak cilt bakımı
Bacakların derisi her şeyden önce hem yaşa hem de kendine karşı tutuma ihanet eder, bu nedenle tüm kusurları dikkatlice gizler ve hayran bakışları hayranlıkla izleriz. Kurallar dizisi son derece basittir:
1. Don ve güneş yok. Bacakların derisi yüz derisinden veya ellerden farklı değildir, ancak genellikle daha küçümseyici davranırız: kışın naylonla koşarız. yaz aylarında deri pantolonlar - böyle bir sorumsuzluk cildin yaşlanmasına, yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına ve diğer rahatsızlıklara yol açar sonuçlar. Yazın UV korumalı ayak bakım ürünlerini, kışın ise daha yağlı ve besleyici kremleri tercih edin.
2. Duştan sonra - nemlendirici. Şehir dairelerinde, cildin beslenmeye ve hidrasyona ihtiyacı olduğu için nadiren iyi suyla övünebilir. Her duşta krem veya vücut losyonu sürün, ayaklarınız size teşekkür edecek.
3. Tedavi - hemen ve tamamen basıldığında değil. Çoğu zaman kadınlarımız bacaklarının sağlığı için zaman bulamazlar ve aslında hastalıklar görünüşlerini bozar. Bacaklarınızın yorgun ve şişmiş olduğunu hissediyorsanız, bu bir doktora danışmanız, venöz ağlar ve örümcek damarların ortaya çıkmasına kadar çekmemeniz için bir nedendir.
Topuk bakımı
Modern kadınlar için en sorunlu alan artık topuklar: ağır yüklerden, topuklu ayakkabılardan, uzun mesafelerden kaba, çatlak ve kararıyorlar. Bununla da savaşabilirsiniz:
1. Ayak banyoları. Bacaklarınızı haftada en az bir kez banyo yaparak şımarttığınızdan emin olun: bunlar bitkisel infüzyonlar olabilir, tuz, satın alınan ürünler - asıl mesele, bacakların bakımlı hissetmesi ve sudan her şeyi alabilmesidir. eksik.
2. Önlükler. Her duş aldığınızda peeling ayak bakım ürünü kullanmayı bir kural haline getirin. Para da satın alınabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.
3. Hidrasyon ve beslenme. Tüm vücudumuzun bu prosedürlere ihtiyacı vardır, ancak özellikle topuklar ve ayaklar - her gün ciddi bir yüke sahiptirler. Pamuklu çoraplar için bir krem idealdir.
Dikkat edilecek başka ne
Kozmetik ayak bakımı her şey değildir, bu yüzden bacakların mükemmel hissetmesi için birkaç noktaya daha dikkat etmeniz gerekir:
• Rahat ayakkabılar ve nefes alabilen giysiler. Ayakların havaya erişimi varsa, ayakkabıdaki ayak rahattır, uzmanların yardımına başvurmanız gerekmez - ayakların kendisi güzel ve sağlıklı olacaktır.
• Çorap seçimi. Pamuklu çorap seçmek, temiz çorap üzerine ayakkabı giymek ve ayağınızı hava durumuna göre giymek daha iyidir.
