Belinizi 7 santimetre nasıl küçültebilirsiniz?

click fraud protection

Anne olduğumdan bu yana 2 yıl geçti ve boş zamanımı unuttum. Çocuk kendine büyük ilgi istedi, hiçbir şey için yeterli zaman yoktu. Fazla kilo sorunu bana hiç dokunmadı, bu yüzden onu gerçekten takip etmedim ve aynadaki yansımanın beni nasıl memnun etmeyi bıraktığını fark etmedim.

Hemen kendimi bir araya getirmeye karar verdim, tüm interneti taradım, milyonlarca kilo verme dergisini yeniden okudum, hiçbir anlamı olmayan birkaç diyet denedim. Ancak bu makaleyi okumak sizin için kolay değil. Sonuç olarak, üç bileşenden oluşan katil bir kilo verme formülüne geldim: fitness, dikkatli kalori kontrolü ve arkadaşımın bana önerdiği bir korse. Onunla ilginç bir hikaye çıktı, ilk başta kendimi mümkün olan her şekilde satın almaktan caydırmaya çalıştım, bunun sadece geçici güzel bir figür veren işe yaramaz bir aksesuar olduğunu düşündüm.

Benim için tüm keşif, bu korsenin figürü şekillendirmeye de yardımcı olmasıydı. Bir hafta içinde, doğum yaptıktan sonra uzun zamandır unuttuğum belimin ana hatlarını fark etmeye başladım. Her zaman giyiyorum, elbisemin altında göremiyorsun ve hareketi hiçbir şekilde engellemiyor ama etkisi muhteşem.

instagram viewer
Sipariş ettiğim web sitesinde, birçok renk seçeneği, ancak ben moru seçtim, şık görünüyor ve spor yayıma uyuyor.

Diyetimden bazı yiyecekleri çıkardım: ekmek, şeker, sıvı yağlar, kızarmış, yağlı. Yatmadan iki saat önce yemek yemem. Bir ayda 10 kilo verdim. Bel kısmı yedi santimetre küçüldü. Önceki kilodan çıkarılacak beş kilogram kaldı! Bir ay daha ve tamamen kıvrımlı olacağım!

Instagram story viewer