Sağlık Bakanlığı tatillerinde sağlıklı dinlenmeyi sağlamak için ipuçları var hazırlanmış tıbbi notlar vardır.
1. Başka bir ülkeye gitmeden önce, belirli bir bölgede olabilir enfeksiyon olası risk, bu bilmemiz gerekir.
"Eğer Bakanlık web sitesinde ülkedeki sağlık durumu hakkında temel bilgileri kontrol ayrılmadan önce. Eğer ilave aşılar yapmanız gerekip gerekmediğini doktorunuza danışın. sağlık sigortası özen - bu acil bir durumda yardımcı olabilir. Yeni bir ülkede gelen hasta insanlar kaçının, "- doktorlar söylüyorlar.
Sağlık Bakanlığı tarafından güvenli bir tatil için öneriler / istockphoto.com
2. Sağlık Bakanlığı bir yolculuk ilaçlar yanınıza almak için emin olmak için tavsiyede bulundu.
"Temel ilaçların listesi sağlığı üzerinde değil, aynı zamanda gidiyorsun ülkede veya bölgede sıhhi-epidemiyolojik durum hakkında sadece bağlıdır. Güneşten koruma için antiseptik ağrı kesici ve araçlarla atın. Bu, su "kaynamış edilmelidir mümkün değilse, sadece şişelenmiş su içmek, -. Sağlık Bakanlığı Uyarıldı.
3. Gezginler dikkatle yasa ve yönetmeliklere uymak, uyarı işaretleri okumalısınız. Bu vahşi hayvan ve böceklerin sizi kurtarabilir. Ayrıca dinlenmek ve yüzmek için gerekli değildir yerleri bilmek daha iyidir.
"Özellikle vahşi hayvanlara karşı mesafe bırakın. böcekler, yılanlar ve kenelerden korunma özen gösterin. Sağlık Bakanlığı belirtildiği - Natürel bir tatil planlarken, kapaklar mümkün olduğunca beden", o giysiler seçin.
4. Turistler herhangi prosedür sadece hijyen ve onun işyerinin sterilite özen özelleşmiş merkezlerde uygulanması gerektiğini anlamamız gerekir. Bu dövme, manikür ve diğer salon hizmetlerinin almak için de geçerlidir.
"Yeni manikür kaçınmaları, ama kendini tehlikeye koymayın iyidir. HIV, hepatit B ve C: Kan iletilen tehlikeli hastalık sayesinde o doğum hakkında daha hatırlatmakta fayda yani Ayrıca, cinsel yolla bulaşan. Bir otelde hizmetçi olarak emin değilseniz, dezenfekte anahtarları ve kapı kolları", -. Doktorlar tavsiye ederiz.
Sağlık Bakanlığı tarafından güvenli bir tatil için öneriler / istockphoto.com
5. Diğer ülkelere seyahat, meyve ve sebze yıkama için unutmak ve cilt onları temizlemek için iyidir yoktur.
"Sokak gıda konusunda dikkatli olun, özellikle deniz ürünleri. Örneğin, bir balık kayalık ciguatoxin (resifleri yaşayan toksin belirli alg ve hangi balık yemi) içerebilir. kanla biftek, haşlanmış yumurta, "ızgara - -. Sağlık Bakanlığı vurgulandı gıda yetersiz ısıl işleme da kaçının.
Ayrıca okumak yurtdışında çocukları ile seyahat hakkı
