10 yıldır atopik dermatitten muzdaripim. Derinin kronik iltihabı ve beraberindeki tüm sıkıntılar - kaşıntı, kızarıklık, kuruluk beni sürekli rahatsız ediyor. Reaksiyonun hangi bileşende oluştuğunu bulmak mümkün değildir.
Moskova'da beni ciddiye alan ve bir dizi ilaç yazan iyi bir güzellik uzmanı-dermatolog buldum. Tedaviye standart dışı yaklaşımı beni şaşırttı, çünkü 10 yıl sonra ilk kez doktor hormonal olmayan reçete kısa vadeli dış etki için ürünler ve saflık ve güzellik için vitaminler ve besin takviyeleri cilt. Dahası, tüm kadınlara bunları almalarını tavsiye ediyor, çünkü neredeyse hepimizin zayıf bir diyet ve vücutta besin eksikliği var.
Şimdi Yiyecekler, Ayçiçeği Lesitini
Vücut için hayati önem taşıyan fosfolipidler içerir. İlaç kolesterolü düşürür, saçları, tırnakları güçlendirir, cilt durumunu iyileştirir, sinirliliği giderir, sinir sistemini yatıştırır ve stres direncinin artmasına yardımcı olur. Yeni sinir hücrelerinin oluşumu için kaynak olan besinler içerir.
Solgar tarafından Omega-3
Kural olarak, gıda ile bu maddeden yetersiz miktarda kullanıyoruz ve Omega-3 asitlerini ancak diyetini büyük ölçüde değiştirerek elde etmek mümkündür. Ve faydaları vücut için paha biçilmezdir. İlaç güzelliği, gençliği korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Yağ asitleri ile doyurulmuş formül, kardiyovasküler sistemi, eklemleri, saçları, tırnakları aktif olarak güçlendirir ve cilt üzerinde terapötik bir etkiye sahiptir. Omega-3, bağışıklık sisteminin sivilce, dermatit ve alerjik reaksiyonlar dahil olmak üzere cilt iltihabı ile savaşmasına yardımcı olur.
Thorne Araştırma, temel B vitaminleri kompleksi
Bu, sizi stresten kurtarmanın yanı sıra enerji patlaması da veren bir B vitamini kompleksidir. enerji ve üretkenliği artırır ve benim için çok önemli olan cildin yenilenmesini hızlandırır. kapakları.
Atopik dermatite karşı mücadelede entegre bir yaklaşım başarılı olmama yardımcı oldu - lesitin, Omega-3 ve B vitaminleri aldım. Zaten ilk sonuçları görüyorum, bu yüzden tedavi deneyimimi sizinle paylaşıyorum, aniden birinin de benzer bir sorunu var, ancak çözüm yok.
IHerb'deki her şeyi bağlantıları bırakarak sipariş ettim:
1. Ayçiçeği Lesitini
2. Omega-3
3. B vitamini kompleksi
Uyarmak için acele ettimher şey bireyseldir: bana uygun olan sizin için işe yaramayabilir ve nedenleri farklı olabilir. Bu nedenle güven, ama kontrol et!
Deri, vücudun aynasıdır. Kremler, masajlar, bakım prosedürleri görünümü sadece geçici olarak "parlatır". Vücudun iç problemlerini ortadan kaldırdıktan sonra güzelleşir ve sağlıklı olur.
İlaç almaya başlamadan önce, vücuttaki vitamin ve mineral kompleksi de dahil olmak üzere testleri geçtim. Bazen alerjilerin ilaç kullanılmadan tedavi edilebileceğini anlamak önemlidir, ama sadece yaşam tarzınızı değiştirerek.
Zararlı ürünler
Dermatolog, potansiyel "düşman" - alerjenler haline gelebilecek ve bir zincirleme reaksiyona neden olabilecek diyet yiyeceklerinden uzak durmayı tavsiye etti. Bunlar arasında şeker, süt ürünleri, buğday (unlu mamuller) bulunmaktadır.
Kendi bedeninizi dinlemeniz gerektiği sonucuna vardım, özellikle de SOS sinyalleri veriyorsa. O zaman kurtarmaya zamanında gelmek için zamanınız olabilir. Paylaşın, atopik dermatit ile başa çıkmak için kendi kişisel yöntemleriniz var mı?
Yayınlarımı okuduğunuz için teşekkür ederim, her beğeni ve yeterli yorumu takdir ediyorum
Saygılarımızla, Oksana Samarina
