Merhaba! 21 yıldır doktorum. Benim adım Georgy Olegovich Sapego. Bu yazıda sigarayı bırakan kişilerin nasıl ağız ülseri geliştirdiklerinden bahsedeceğim.
İnsanlar düzenli olarak sigara içmekten ölüyor. Bunun üç ana nedeni vardır:
- ateroskleroz;
- akciğer kanseri;
- kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı.
Sigarayı bırakmak her zaman faydalıdır, ancak bazen biraz da zararlıdır.
İnsanlar sigarayı bıraktıktan sonra daha uzun yaşarlar. Bu, bir kişi 40 yaşından önce sigarayı bıraktığında en belirgindir. Ancak bu, bıraktıklarında ve 80 yıl sonra bile fark edilir.
Kardiyovasküler hastalıklar
Dünya çapında kalp ve kan damarlarından kaynaklanan ölümlerin% 10'undan fazlası sigara ile ilişkilidir. Nikotin, kalp damarlarının kasılmasına neden olur, kanın pıhtılaşma eğilimini arttırır, kolesterolü kötü etkiler ve damarları içeriden bozar.
İnsanlar sigarayı bıraktıklarında, kalp krizi ve felçten ölme olasılıkları daha düşüktür.
Kerevit
Sigara içmek sadece akciğer kanseri ile değil, diğer kötü huylu neoplazmaların bir listesi ile ilişkilidir. Sigarayı bırakanların kanser riski daha düşüktür.
Akciğer hastalığı
Astım ve kronik bronşit. Tüm bunları sizinle daha önce tartıştık. Aşağıdaki bağlantıya göz atın.
Enfeksiyon
Sigara içmek enfeksiyonların gelişmesine zemin hazırlar:
- tüberküloz;
- pnömokok kökenli pnömoni;
- lejyoner hastalıkları;
- meningokok;
- grip;
- nezle, soğuk algınlığı.
Sigarayı bırakırsanız, bu tür enfeksiyonlara yakalanma riski azalmış gibi görünmelidir. Ama tam olarak değil. Ve bu tuhaf.
Diyabet
Sigara içmek diyabete yatkındır. İlginç bir şekilde, sigarayı bırakan kişilerin önümüzdeki yıllarda şeker hastalığına yakalanma riski daha da yüksek olacaktır.
Bunun sigarayı bıraktıktan hemen sonra kilo alımı ile ilişkili olduğuna inanılıyor. Yani istenen etki için birkaç yıl beklemeniz ve kendinizi gruba sınırlamanız gerekecek. Bu aynı zamanda sigaranın vücudumuza çabucak kurtulamayacağınız bir lanet yüklediği gerçeğiyle de ilgilidir.
Osteoporoz
Sigara içmek kadınlarda kalça kırığı riskini artırır. Sigarayı bırakırlarsa, yardımların 10 yıl beklemesi gerekecektir. Bu başka bir lanet.
Üreme sorunları
Sigara bu alandaki her şeyi mahveder: hamile kalma olasılığından, doğurganlığa ve doğumdaki çocuğun ağırlığına kadar. Bir kadın sigarayı bırakırsa, yavrular daha sağlıklıdır.
Mide ülseri
Sigarayı bırakanların mide ülserine yakalanma ve daha hızlı iyileşme olasılığı daha düşüktür. Hatırlayan varsa, 40 yıl önce aç karnına sigara içmenin ne kadar zararlı olduğuna dair moda bir söz vardı.
Düşen dişler
Sigara içmek diş eti hastalığına neden olur. Sigarayı bırakanlar için ağız ancak birkaç yıl sonra iyileşir. Bu başka bir lanet.
Cerrahi operasyonlar
Sigara içenlerde yaralar daha kötü iyileşir. Bir kişi operasyondan önce sigara içmekten ne kadar uzak durursa, her şey daha sonra büyür.
Daha birçok zararlı şey var. Genellikle insanlar anlar. Ancak herkes sigarayı tamamen bırakmaya hazır değil. Bazı insanlar sadece hafifçe sigara içebileceğinizi düşünüyor. Kendini kaptırmadan.
Hafifçe sigara iç
Günde 10'dan az sigara içen 60 ile 80 yaşları arasındaki kişiler üzerinde çalışmalar yapıldı. Ağır sigara içenlerle aynı şekilde öldükleri ortaya çıktı.
Sonra nikotin bağımlılığının sigara içenlerin daha derin nefes almasını sağladığını keşfettiler. Böylece az miktarda sigarayla bile kendilerine zarar vermeyi başarırlar.
Sigarayı bırakmak sağlığınız için kötü olduğunda
Bu da olur. Ancak sigaranın verdiği zarar her zaman faydadan daha ağır basar.
Nikotin bağımlılığı olan bir kişi sigarayı bırakırsa, yoksunluk sendromu olabilir:
- zhor ve aşırı kilo alımı;
- pis ruh hali;
- uykusuzluk hastalığı;
- kaygı;
- odaklanmada zorluk.
Bu halledilebilir. Doktora şikayette bulunun ve bir şeyler yazsın.
Kilo almak
Bu kadınlarda daha sık görülür. Birkaç ayda ortalama 4-5 kilo alırlar. Ama daha da kötüleşiyor. Sigarayı bırakan ve diğer alışkanlıklarını değiştirmeyenlerin yaklaşık% 10'u 10 kg'dan fazla fazla kilo alabilir.
Depresyon
Daha önce kafayla ilgili her şey yolunda gitmediyse, sigarayı bırakmak depresyon ataklarına neden olabilir.
Öksürük ve ağız ülserleri
Burada ilginç. Öksürük, akciğerlerin canlanması ve katrandan arındırılması nedeniyle oluşur. Apaçık. Ama neden ağız ülseri ortaya çıkıyor - anlamadılar. Birkaç ay sonra her şey kaybolur.
Kronik akciğer hastalığı olan kişilerde yoğun bir öksürük olsa bile, bunun zatürreden ölebilecekleri anlamına gelmediğini belirtmek de önemlidir.
Burada biri, kötü doktorların büyükbabanın hastanede sigara içmesine izin vermediğinden şikayet etti ve bundan öldü. Hayır. Akciğer hastalığının genel seyri iyileşiyor ve hayatta kalma oranı artıyor.
Tüm bu konularda doktorunuza danıştığınızdan emin olun.
Makaleyi beğendiyseniz, beğenip kanalıma abone olun. İlgili konulardaki makalelerime göz atın:
Dumanlı mobilyalar bize zarar verebilir mi?
Sigara tansiyonu düşürür
Obstrüktif bronşit hakkında yalan söylüyor
