Romatoid artrit kimde görülür ve nasıl önlenir?

click fraud protection

Merhaba! 21 yıldır doktorum. Benim adım Georgy Olegovich Sapego. Bu yazıda romatoid artritin nedenlerini tartışacağım.

Romatoid artrit, kendi bağışıklığımızın eklemlerimizi tüketmeye başladığı bir durumdur. Dünyadaki en yaygın artrit türüdür. Tüm insanların yaklaşık% 1'ini etkiler.

Romatoid artrit nasıl olsa tedavi edilirse 10 yıl sonra hastaların yarısı çalışamayacaktır. Önümüzdeki 20 yıl içinde her dörtte birinin yapay eklemlere geçmesi gerekecek. Ayrıca buna birçok farklı hastalık da eklenecek. Bu nedenle romatoid artritli kişiler daha kısa yaşarlar.

Romatoid artrit gelişimi için risk faktörleri

İlk etapta kalıtım. Birinci basamak aile üyelerinden birinde romatoid artrit varsa, bu hastalığa yakalanma olasılığınız diğer insanlardan yaklaşık üç kat daha fazladır.

Yaş

Romatoid artrit genellikle yaşlılıkta başlar.

Zemin

Kadınlar daha sık hastalanır.

Sigara içmek

Bazı nedenlerden dolayı, romatoid artrit gelişimine çok güçlü bir şekilde yatkınlık yaratır. Bu durum, sigaranın akciğerlerdeki aminoasitleri bozması ve bağışıklık sisteminin birdenbire bu aminoasitleri düşman için almaya başlamasıyla açıklanmaktadır. Vücudumuzun içinde bir savaş böyle başlar. Sonra kavga eklemlere ve diğer organlara yayılır.

instagram viewer

Alkol

Burada nedense tam tersi. Hafif içki içen kişilerin romatoid artrite yakalanma olasılığı daha düşüktür.

Diyet

Görünüşe göre daha fazla balık ve omega-3 yağ asitleri yiyenlerin romatoid artrit olma olasılığı daha düşük. Ancak kırmızı et, tatlı soda seven ve sebze yemeyenler arasında daha yaygındır.

D vitamini

D vitamininin bu durum için yararlı olduğuna inanmak isterim, ancak şu ana kadar kesin olarak doğrulanmadı.

Egzersiz stresi

Aktif bir yaşam tarzının ve her türlü egzersizin romatoid artrit gelişme riskini azaltmaya yardımcı olacağına inanılıyor. Ancak bu da henüz bilimsel araştırmalarla doğrulanmadı.

Obezite

Bu kesinlikle zararlıdır. Yine, muhtemelen, burada daha önce birkaç kez tartıştığımız iltihaplı maddeler müdahale eder. Aşağıdaki bağlantıdan onlar hakkında okuyun.

Hormonlar

Burada her şey karmaşık. Emzirme riski azaltır, hormonal kontraseptifler onu biraz artırır. Erken menopoz, hormon replasman tedavisi veya erkek testosteron problemleri gibi başka herhangi bir durum, bunu nasıl etkilediği tam olarak net değildir.

Mukoza zarının iltihaplanması

Bu ilginç bir nokta. Ağız ve akciğerlerin iltihaplanması romatoid artrit gelişme riskini artırır.

Diş etlerinde iltihaplanma özellikle önemlidir. Bakteriler orada yaşar ve amino asitleri nasıl bozacaklarını da bilirler.

Genellikle amino asit sitrülinden bahsediyoruz. Citrulline normalde memelilerin saçlarında bulunur. Bu amino asit, başka bir amino asit olan arginin'den türetilebilir. Bu sürece sitrülinizasyon denir. Görünüşe göre sitrülin, bağışıklık sistemimiz için her zaman iyi değildir.

Tüm bu karmaşık kimyanın romatoid artrit ile ilişkilendirilmesi gerekmiyor. Bazı zararlı çevresel faktörler sürekli olarak mukoza zarlarımıza etki eder ve proteinlerin bu sitrülinizasyonu meydana gelir. Sadece bazı insanlar romatoid artrit geliştirmeye genetik yatkınlığa sahip olacak kadar şanssızdır.

Mesleki tehlikeler

Silikon içeren tozda veya bir çözücü bulutu içinde uzun süre çalışmanız gerekiyorsa, romatoid artrit riski önemli ölçüde artar.

Sinirler

Stres ve ilgili ruhsal bozukluklar bağışıklık sistemini zayıflatır ve otoimmün reaksiyonların gelişmesine neden olabilir.

Önleme

Şimdi iyilik için. Bir şey kendimize bağlı. Havada toz veya zararlı dumanların olduğu yerlerde sigara içmeyin, çeşitli yiyecekler yemeyin, sağlıklı kilonuzu koruyun, fiziksel olarak aktif kalın, dişlerinize dikkat etmeyin ve solunum maskesi takmayın. Bu, romatoid artrit geliştirme riskinizi önemli ölçüde azaltacaktır.

Makaleyi beğendiyseniz, beğenip kanalıma abone olun. Hakkındaki makalemi oku eklemlere zarar veren maddeleri salgılayan yağ dokusu.

Instagram story viewer