Merhaba! 21 yıldır doktorum. Benim adım Georgy Olegovich Sapego. Bu yazıda Amerikalı doktorun dersinin bir kısmını tercüme edeceğim.
COVID-19 hastalarını tedavi eden Amerikalı doktorlardan biri, birkaç gün önce çevrimiçi olarak soruları yanıtladı. Bu bir tür resmi açıklama değildi, ancak kişi sadece deneyimlerini paylaşıyordu. Bu iletişimin sadece bir kısmını gördüm ve size burada bir şey anlatacağım.
Doktor bu koronavirüsün vücudumuz için bir sürpriz olduğunu söyledi. Onunla daha önce hiç tanışmamıştık.
Hastalık ateş, öksürük ve boğaz ağrısıyla başlar. Beşinci gün kolaylaşıyor. Bu hiçbir şeyin olmadığı anlamına gelir.
Beşinci gün nefes darlığı ortaya çıkarsa, bu kötüdür. Dava hastanede sona erecek.
Nefes darlığı bir cümle değildir. İnsanlar hastaneye götürülür ve hatta bazen ventilatör takılır, ancak birkaç gün sonra kendilerini daha iyi hissederler.
İnsanlar yaklaşık iki hafta hastalanıyor ve bu süre boyunca virüsü taşıyorlar. Ayrıca virüsü, kendilerini hasta hissetmeden önce yaklaşık birkaç gün yayarlar. Bu son iki gün boyunca kiminle iletişim kurduklarını hatırlasalar güzel olurdu ve bu temaslar için birkaç gün kendilerini izole etmek iyi olurdu.
Bazen hastalar 14 günden fazla bulaşıcı kalır.
Ve işte en önemli şey. Doktor birçok kez ana bulaş yolunun yüzü tuttuğumuz kirli eller olduğunu vurguladı.
Virüs nadiren havayla taşınır. Yani, yalnızca kapalı bir ortamda en az 15-30 dakika temas halinde olursanız enfekte olabilirsiniz. İçeride ve maskesiz, etrafına bir damla bulutu öksüren özellikle hasta bir kişiyle virüs.
Doktor sihirli kurala uymasaydı hastanede öleceğini söylüyor - kirli ellerle yüzünüze dokunmamak.
Herkes anlamalı - virüs zaten var ya da yakında her yerde olacak. Bu korkutmak değil, kuralları izlemeye başlamaktır.
Temiz Eller
Doktorun kendisi, yalnızca bir ay boyunca alkol dezenfektanını bırakmaması nedeniyle kurtuldu. Kelimenin tam anlamıyla onunla kucaklaşarak yürüdü ve ya ellerini ya da dokunacağını dezenfekte etti.
Yani, asansöre girdik - dirseğinizle düğmeye basın. Parmağınızla bastırılırsa, hemen bir dezenfektanla silin. Sokaktan gelin - ellerinizi sabun ve suyla ve tüm kurallara göre yıkayın.
Yüzüne dokunma
İkinci önemli şey, ellerinizin yüzünüzle etkileşimini izlemeye başlamaktır. İnsanlar sürekli ellerini yüzlerine koyarlar. Bunların hepsini günde yüzlerce kez yapıyoruz. Bir noktada ellerinizi tedavi etmeyi unuttuysanız, virüsü gözünüze, burnunuza veya ağzınıza itmek için bir kez yeterlidir.
Maskeler
Ve burada doktor herkesi maske takmaya davet ediyor. Herhangi bir basit ve muhtemelen ev yapımı maske. Ona katılmıyorum, ancak bu fikri aktaracağım. Maskenin yine de küçük damlalara karşı koruma sağlamayacağını söylüyor, ancak o (dikkatlice okuyun!) Yüzüne kirli ellerle girmene izin vermeyeceğim.
Amerikalı doktor böyle olduğuna inanıyor. Ben ona katılmıyorum. İnsanlarımız, ev yapımı maskelerini milyon kez düzeltir ama ellerini çalıştırmazlar. Yani gerçeklerimize göre, bu tavsiye bence zarar verme olasılığı daha yüksek.
Ancak Amerikalı, düzenli el dezenfektanı ve maske takmanın, kirli ellerle yüze gelme olasılığını azaltacağına inanıyor.
Sonra doktor diyor (ve ben ona tamamen katılıyorum), o zaman tıbbi maskelere ihtiyacınız yok. Sadece solunum aygıtları değil, geleneksel tıbbi maskeler bile GEREKMEZ. Sıradan insanların virüsü havadan alma şansı çok azdır.
Mesafe
Bir sonraki kural, diğer insanlardan uzak durmaktır. Bu sadece el sıkışmak veya akrabaları öpmek değil, örneğin, diğer insanlara yakın bir mağazada sıraya girmek değil. Bir metre geri gidin. Şimdi, mağazalarda bile, yerde sizi bir ölçüm aletini ayrı tutmaya çağıran çıkartmalar var.
Bu kurallara uyarsanız, enfeksiyon olasılığı çok düşük olacaktır.
Ayrıca öksürürsem, son iki gündeki tüm bağlantılarımı anında hatırlama ve insanları kendilerini izole etmeye çağırma fikrini de beğendim.
İlgili konulardaki makalelerime göz atın:
Koronavirüs ve havalandırma
Coronavirus: hasta bir evde dezenfeksiyon
Koronavirüs ve neden olduğu hastalık
Maskeler ve koronavirüs: nasıl giyilir ve nerede giyilir
