Merhaba! 22 yıldır doktor olarak çalışıyorum. Benim adım Georgy Olegovich Sapego. Bu yazıda sızdıran bir bağırsaktan bahsedeceğim.
Çok uzun bir süredir, sızdıran bir bağırsak fikri tüm dünyada dolaşıyor. Bunun anlamı, bağırsaklarda toksinlerin, mikropların ve sindirilmemiş yiyecek parçalarının kana girdiği deliklerin ortaya çıkmasıdır. Ve bundan sonra çeşitli kronik hastalıklar olacak.
Bu, bağırsak hareketlerinin anlamını çok az anlayanlar için aptalca bir mekanik teoridir. Sorun, normal tıpta bağırsak duvarının artan geçirgenliği kavramının olmasıdır. Bu yüzden bazı insanlar bu iki fikri karıştırmaya ve diğerlerini onlarla korkutmaya başlar.
Açıklamak
Bağırsaklarımız, bıçakla kesilirse ebedi bir delik olacak olan muşamba bir masa örtüsüne benzemez. Hayır. Bağırsaklarımızın içeriği ile kan arasındaki bariyer çok karmaşıktır.
Bağırsaklar, mikroplar, toksinler ve sindirilmemiş yiyecek parçaları gibi kötü şeyleri kana sokmamalıdır. Öte yandan, bağırsaklar besin maddelerini çok hızlı emmek zorundadır, bu da uzun süre beklemeyecek, sadece dışarı çıkacaktır.
Bu emme yüzeyinin tamamı yaklaşık 400 metrekaredir. Ve kaka kandan sadece bir hücre tabakası ile ayrılır.
Şaka yapmıyorum. Bağırsak içeriği ile kan damarları arasında sadece bir bağırsak hücresi tabakası vardır. Bu hücreler 5 günde bir değişir. Bazen düzensiz bir şekilde düşerler. Bazen gerçekten delikler vardır. Ancak her şey en kötü durumda bağırsak duvarında küçük bir iltihapla sonuçlanır.
Toksinler içinde yıkanırız
Bağırsak duvarı sağlam bir bariyer değildir. Toksinler sürekli olarak bağırsaklardan kan dolaşımına akar. Bu normal. Biz böyle yaşıyoruz. Sadece büyük bir filtre toksinlerin önünde duruyor - karaciğerimiz.
Bir kişinin ciddi bir karaciğer hastalığı varsa, o zaman toksinler geçip doğrudan başa gider. Bundan hasta bir insan çabucak aptal olur. Buna hepatik ensefalopati denir.
Ve ayrıca yağlı hepatozla ilgili konuda, bağırsaktan ne kadar kötü bir şeyin emilebileceğini tartıştık ve bundan hepatoz ortaya çıkıyor. Bu ilginç. Aşağıdaki bağlantıya göz atın.
Bariyer
Bağırsak bariyerimiz sevgili yoldaşlar, muşamba bezine pek benzemiyor. Pürüzsüz değildir ve içinde delik açamazsınız.
Bir hücre katmanına ek olarak, bağırsak duvarı, bağırsağın içeriğinden mikropların genellikle sürünemeyeceği kalın bir mukus tabakası ile ayrılır.
Elle beslenen mikroplarımız da orada yaşıyor ve zararlı yabancılara izin vermiyor.
Ayrıca enfeksiyonu etkisiz hale getiren her türlü kimya, antikor ve diğer koruyucu maddelerden oluşan bir deniz var.
Ve bağırsak içeriği ile kan damarlarının duvarının iç yüzeyi arasında, tüm bu koruyucu maddelere doymuş birçok farklı ped vardır.
Ve bağırsaklar sürekli kasılır. Bu hareketler de bariyerin bir bileşeni olarak kabul edilir. Enfeksiyon ve toksinlerin bağırsak duvarına nüfuz etmesi çok zordur, çünkü bağırsak içeriği ıslık çalar ve dışarı çıkmaya çalışır. Tüm iğrenç şeylerin bağırsak duvarına yapışacak zamanı yok.
Ve çok daha karmaşık şeyler.
Artan geçirgenlik
Bu bilinen bir sorundur. Bir kişi tamamen hastaysa, farklı organlar onu reddeder. Bağırsaklar dahil. Oradan bir enfeksiyon kan dolaşımına girebilir ve bir enfeksiyon olacaktır.
Bağırsaklarda çok fazla mikrop gelişirse, karaciğerin kaldıramayabileceği toksinleri salgılarlar. Bunu bakteriyel aşırı çoğalmayla ilgili makalede tartıştık.
Genel olarak, çok fazla yağ ve şeker içeren modern bir diyet, her türlü kötü şey için bağırsak geçirgenliğini artırır.
Nasıl düzeltilir?
Ve işte en ilginç şey. Bağırsak duvarınızı kurnaz diyet takviyeleri veya probiyotiklerle tıkamanın bir yolu yoktur. Yukarıda listelenen sorunların tümü genel sağlığın bir göstergesidir.
Sağlıklı kalmanız, ciddi durumda hastaneye gitmemeniz ve doğru beslenmeniz gerekir. Daha sonra bağırsak bariyeri güçlü kalacaktır.
Bu yüzden sızdıran bağırsakla uğraşmayın. Sadece sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayın ve bağırsaklarınızın normal işlerini yapmasına izin verin.
Hastalanırsanız, kendi kendine ilaç verme, ancak bir doktora görün.
Kanalımı beğen ve abone ol. İlgili konulardaki makalelerime göz atın:
Yağlı hepatoz
Bağırsaklarda fazla mukus yok
Bağırsakta aşırı bakteri üremesi
