7 günde ağırlığı büyük ölçüde azaltan eski bir içecek. İleride kilo iade edilmeyecek
Eskiden, bir Rus halkının hayatı kolay değildi: ya kuraklık bir arpa tarlasını kuruturdu ya da Tatarlar ziyarete gelirdi. Hazine yiyecek ve gümüşle doluysa, yabancılar kimseyi veya hiçbir şeyi rahatsız etmeden oradan ayrılıyordu. Aksi takdirde kendilerini savunmak, açlıktan ölmek, dolaşmak zorunda kaldılar.
Rus ormanlarının her zaman farklı meyveler bakımından zengin olması iyi. Dahası, dut çalılarının çok renkli meyvelerle serpilmesi gerekli değildir. Bir yaprak yeterlidir. Ve eğer gezinti kışın olmuşsa, o zaman başıboş dolaşan fakir arkadaşlar dallarla uğraşıyordu. Önemli olan, cebinizdeki çakmaktaşı kuru ve mahallenin bir yerinde temiz bir dere var. Daha sonra deri bir kabı su ile doldurmak ve en az sonraki 3-6 saat boyunca tok ve dinç kalmak için çay hazırlamak mümkün oldu.
Bugün Asyalılar oklarla ve mızraklarla değil, alet ve kıyafetlerle saldırıyor. Böylesine ilginç bir istilaya direnmek zor, bu yüzden kredilere rehin olmak zorundasın. Dahası, açlık grevi varsayılan olarak iptal edilir - en lezzetli olanı her yerde ve her zaman yemelisiniz. Dolayısıyla çok fazla obez insan var. En azından yerli meyvelerden elde edilen eski güzel çayın hiçbir yere gitmemiş olması iyi. Aksi takdirde, herkesin Asya diyet takviyelerine geçmesi gerekecektir.
Bu olmayacak! Eczaneler otlarla, ormanlar ise siyah kuş üzümü, ahududu ve çileklerle süslenmiş. Bu meyveler sebze bahçelerinde bulunur, ancak sadece yapraklara ve dallara ihtiyacımız var. Ve "vahşi" en iyi tepelere sahip Bir eczaneden satın aldıktan veya ormanda yazdıktan sonra bir içecek hazırlamaya devam ediyoruz:
• Demliği soda ile temizliyoruz ve sıcak tutmak için üzerine kaynar su döküyoruz;
• Bir düzine ahududu ve siyah kuş üzümü kuru odunsu dalını veya aynı meyvelerin buruşuk kuru yapraklarını sıcak bir çaydanlığa koyun;
• Demliği 5-10 çilek yaprağı ile tamamlayın;
• Tüm kabı kaynar su ile doldurun ve ısının uzun süreli korunması için üzerini havluyla örtün;
• 4-6 saat sonra demlik 1: 3 oranında (daha da iyisi - 1: 2) çay hazırlamak için kullanılabilir.
Üstelik içecek sıcak, sert ve lezzetli olmalıdır. Aksi takdirde, hızlı karbonhidrat şekerleri C vitamininin yağ yakımını engelleyecektir. Tematik çayda buna karşılık gelen çok sayıda vitamin var.
Günde 1,5-2 litre tüketildiğinde 7 günde ağırlığı büyük ölçüde azaltan bu eski içecek oldukça iyidir. Günlük çay tüketimi en az 1,0 l ise ileride kilo verilmeyecektir.
