Neden bu kadar uykulu? Ve sürekli ...

click fraud protection

Doktorlar, bazı insanların sürekli uyku halini açıklayan 5 endişe verici nedene işaret ediyor. Gerçekten "uygun" zamanda yeterince uyumazlar ve gün boyu uykusuzluktan dolayı uzanmış gibi hissederler.

Bu nedenle, bazen sürekli uykuya dalma arzusu ciddi hastalıkların veya ağrılı durumların belirtisi olabilir. Hangileri? Hadi çözelim:

1. Demir eksikliği

İnsan vücudunda demir eksikliği kan dolaşımındaki hemoglobinde azalmaya neden olur. Ve bu durum, demir eksikliği anemisini oldukça tetikleyebilir. Bu durumda ana ve önemli işaretlerden biri sürekli uykululuktur.

Sonuçta, hemoglobin, oksijenin beyne sağlanması da dahil olmak üzere tüm vücut dokularına taşınmasında aktif olarak rol oynar. Yeterli oksijen yoksa, baş daha kötü çalışır, yorgun hissedersiniz, dinlenmek, yani uyumak istersiniz. Ancak, ilk belirtilerde kendinize ilaç ve vitamin "reçete" etmemelisiniz. Bir doktorla randevu alıp gerekli testleri yaptırmak daha iyidir. Ve uzman, neye ihtiyacınız olduğuna ve neye ihtiyacınız olmadığına zaten karar verecek.

instagram viewer

2. Tiroid problemleri

Tiroid bezi insan vücudundaki normal metabolizmadan sorumludur. Önemli hormonlar üretir. Bu organın çalışmasındaki rahatsızlıklara neredeyse her zaman uyuşukluk, hızlı yorgunluk eşlik eder. Bir kişinin hafızası daha kötü çalışır, kilo artar, saç ve tırnakların durumu kötüleşir.

Bu durumda, bir endokrinolog ile randevu almanız, ayrıca testleri geçmeniz ve ayrıca tiroid bezinin bir ultrasonunu yapmanız gerekecektir.

3. Alçak basınç

Bir kişinin tansiyonu sürekli düşükse bu duruma hipotansiyon denir. Hastalık, kardiyovasküler sistem arızalanırsa ortaya çıkar. Bu basınç düşüşünün bir sonucu olarak beyin yeterince oksijen almaz. Sonuç olarak uyuşukluk ortaya çıkar.

Hipotansiyonu olan başka bir kişi tapınaklarda ağrı ve zayıflık hisseder. Başı dönüyor ve bayılabilir. Bu tür insanlar sinirli ve diğerlerinden daha streslidir.

Doktorlar şunları söylüyor: Hipotansiyon için en iyi tedavi önlemedir: aktif bir yaşam tarzı, sağlıklı bir diyet ve doğru günlük rejime bağlılık.

4. Huzursuz bacak sendromu

Pek çok insan hareketsiz yalan söyleyemez - bacaklarını her zaman hareket ettirmeleri gerekir, daha az sıklıkla kollarını. Ve çoğu zaman geceleri. Bu nedenle uykuya dalmaları zordur. Yani uykusuzluk hissi ve sürekli uzanma arzusu var.

Bu hastalığın bir adı vardır - "huzursuz bacak sendromu" (insanların% 2-10'unda görülür). Bacaklarda hoş olmayan "tüylerim diken diken" olur. Ve bu "sürünen" sürüngenlerden kurtulmak, onları "sallamak" için hasta uzuvlarını sürekli hareket ettirmeye / kıpırdatmaya zorlanır.

Zamanında tıbbi yardım istemezseniz, vaka hipotiroidizm veya artrit ile sonuçlanabilir.

5. Diyabet

Sürekli uyumak arzusu da şeker hastalığına neden olabilir. Bu hastalıkta enerji kaybı, kandaki yüksek glikoz seviyesi nedeniyle hissedilir. Kişi sağlıklı olduğunda, hücrelere enerji taşıyan glikoz alımı ile vücudunda insülin üretilir. Ve bir güç dalgası hissediyoruz.

Ancak şeker hastalarında tüm doğal süreçler bozulur. Hücreler sürekli olarak insülin eksikliği hisseder ve kişi bir uyku hali yaşar.

Tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Yandex'de kanalımıza destek vermeyi unutmayın. Zen beğenisi ve abonelik. Bu bizi daha ilginç içerikler yayınlamaya motive ediyor. Ayrıca yeni yayınlar hakkında hızlı bir şekilde bilgi edinebileceksiniz.

Instagram story viewer