Kötü bir saç kesimi ile saç nasıl hızlı bir şekilde uzatılır

Saçın güzelliği, er ya da geç, yeniden büyümek, onları nasıl kestikleri önemli değil. Ve bu süreci hızlandırmak için aşağıdaki yöntemleri deneyin.

1. Kafa masajı. Sizden özel masaj becerileri gerekmez. Günde birkaç dakika parmak uçlarınızla saç derinize hafifçe masaj yapın. Kan dolaşımını iyileştirir ve saç köklerinin işlevini destekler. Masaj, dulavratotu veya hint yağı uygulamasıyla birleştirilebilir - saç uzamasını mükemmel şekilde uyarır ve görünümlerini iyileştirir.

2. Penye. Tarağın sık kullanımı ayrıca masaj etkisine sahiptir, kan dolaşımını iyileştirir ve kalın saçların aktif büyümesini destekler.

3. Doğru şampuan. Hızlı saç uzaması için kafein ve B vitaminleri içeren bir bakım ürünü seçin. Bu şampuanlar saçınızı mümkün olan en kısa sürede uzatmakla kalmaz, aynı zamanda saçınıza enerji ve parlaklık katar.

4. Doğru ürünler. Ne derse desin, saç sağlığı doğru seçilmiş bir diyetle başlar. Yeterli protein (et, balık, mercimek, süzme peynir), E vitamini (ayçiçeği ve zeytinyağı, ceviz) içermeli, omega-3 (yağlı balık - ringa balığı, somon), bakır (avokado, üzüm, kaju fıstığı), çinko (sığır eti, deniz balığı, istiridye, peynir) ve silikon (yulaf ve buğday).

Saç büyümesini yavaşlatan olumsuz faktörleri de hatırlamakta fayda var: stres ve alkol. Saçın daha hızlı uzaması için, düzenli olarak meditasyon yapmanız ve içmeden rahatlamanız gerekir. Kötü alışkanlıklardan en az birkaç ay vazgeçmek daha iyidir - o zaman saçınız ve cildiniz size gerçek bir vay etkisi gösterecektir. Ayrıca tiroid sağlığınızı da kontrol etmeye değer. Hipotiroidizmde - tiroid hormonu eksikliği - saçlar çok dökülür ve kötü bir şekilde onarılır.

Bilmekle ilgileneceksin Saç Bakımında En İyi 5 Tabu.