Çoğu insan güne ferahlatıcı bir fincan kahve ile başlar, ancak bu alışkanlığın yan etkileri vardır.
1. Sindirim
Çağdaş araştırma Bilim insanları aç karnına alınan kahvenin sindirim sistemi ile ilgili sorunlara katkıda bulunduğunu kanıtladı.Zamanla mide ağrıları, mide ekşimesi veya mide bulantısı geliştirebilir ve muhtemelen mide ülseri veya irritabl bağırsak sendromu geliştirebilirsiniz.
2. Stres
Kahve ayrıca kandaki sözde stres hormonu konsantrasyonunu artırarak fermente olur.
Böbreküstü bezleri tarafından üretilir ve metabolizmanın, kan şekerinin ve kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olur. Ancak çok yüksek kortizol seviyeleri korumaz, ancak hastalığı, hipertansiyonu ve diabetes mellitusu provoke eder.
3. Diğer sorunlar
Bazı insanlar bir fincan kahveden sonra baş ağrısı, migren, endişe ve hatta panik atak yaşarlar. Bütün bu belirtiler açıkça kahvenin size uygun olmadığını ve içeceği başka bir şeyle değiştirmenin tavsiye edildiğini gösteriyor.Doktorlar kahveyi tamamen bırakma isteğinde bulunmazlar, ancak vücudun her doz kafeine tepkisini dinlemek basitçe gereklidir.
Sağlıklı olmak!
Geri çağırma
- çocuklar neden kahve içmesin?
- bilim adamlarına göre en kullanışlı kahve türü seçildi.
- Günde kaç fincan kahve içmek tehlikelidir?
