Bugün listeyi paylaşacağız Ürün:% sHamilelik sırasında terk edilmesi gereken.
Hazır salatalar
Bu tür ürünler hızla bozulur ve zararlı bakteriler için bir üreme alanı oluşturur.
Karaciğer
Çok miktarda toksik madde içerdikleri için her türlü sakatatı ortadan kaldırın ve tüketimleri aşırı dozda A vitamini alınmasına neden olabilir.Alkol
Alkol hemen atılmalıdır. Alkol, anne karnındaki bir çocuğun gelişimi üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir.
Sadece Vegan Diyeti
Hamilelik sırasında, KBZhU'nun dengesinin yanı sıra vücuttaki vitamin ve eser elementlerin de korunması önemlidir. Bu nedenle doktorlar, ihtiyacınız olan demir ve saf protein yumurtalarda ve beyaz ette bulunduğundan, katı bir vejetaryen diyetine bağlı kalmamayı tavsiye ediyor.
Kafeinli içecekler
Kola, kahve, enerji içecekleri ve siyah çay tüketiminiz de minimumda tutulmalıdır. İdeal olarak, tüm hamilelik dönemi boyunca onları tamamen terk etmek daha iyidir.
Ayrıca okumak isteyeceksiniz,
- Kimler toksikoz riski altında değildir?
- Zehirli ebeveynlerin ilk 3 belirtisi
- Toksikoz için en iyi 5 tarif
